Joana MONLONG
Résumé
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Progression par discipline
17 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 50m - Salle | 7''85 | - | 07/01/2024 | Muret Ac | Fronton | MI |
| 2 | 80m | 11''70 | - | 18/05/2024 | Muret Ac | Toulouse | MI |
| 3 | 1 500m | 5'50''18 | D2 | 27/06/2025 | Muret Ac | Muret | CA |
| 4 | 50m Haies (76)-Salle | 10''09 | - | 12/11/2023 | Muret Ac | Fronton | MI |
| 5 | Triple saut | 7m84 | - | 21/04/2024 | Muret Ac | Colomiers | MI |
| 6 | Hauteur - Salle | 1m15 | - | 12/11/2023 | Muret Ac | Fronton | MI |
| 7 | Longueur - Salle | 4m41 | - | 12/11/2023 | Muret Ac | Fronton | MI |
| 8 | Poids (3 kg) | 8m15 | - | 18/05/2024 | Muret Ac | Toulouse | MI |
| 9 | Javelot (500 g) | 16m39 | - | 16/04/2023 | Muret Ac | Colomiers | MI |
| 10 | Penta MF-Salle | 1 823 pts | - | 12/11/2023 | Muret Ac | Fronton | MI |
| 11 | Triathlon - Salle U14-U16 | 70 pts | - | 07/01/2024 | Muret Ac | Fronton | MI |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 1 500m | 5'50''18 | D2 | 2025 | 27/06/2025 | Muret | Muret Ac | JU | |
| 2 | Triathlon - Salle U14-U16 | 70 pts | - | 2024 | 07/01/2024 | Fronton | Muret Ac | CA | |
| 3 | Triple saut | 7m84 | - | 2024 | +1.7 | 21/04/2024 | Colomiers | Muret Ac | CA |
| 4 | Longueur - Salle | 4m41 | - | 2024 | 12/11/2023 | Fronton | Muret Ac | CA | |
| 5 | Poids (3 kg) - Salle | 7m36 | - | 2024 | 07/01/2024 | Fronton | Muret Ac | CA | |
| 6 | Longueur | 4m31 | - | 2024 | +1.0 | 18/05/2024 | Toulouse | Muret Ac | CA |
| 7 | Hauteur - Salle | 1m15 | - | 2024 | 12/11/2023 | Fronton | Muret Ac | CA | |
| 8 | Penta MF-Salle | 1 823 pts | - | 2024 | 12/11/2023 | Fronton | Muret Ac | CA | |
| 9 | 50m Haies (76)-Salle | 10''09 | - | 2024 | 12/11/2023 | Fronton | Muret Ac | CA | |
| 10 | Triathlon U14-U16 | 72 pts | - | 2024 | 18/05/2024 | Toulouse | Muret Ac | CA | |
| 11 | 50m - Salle | 7''85 | - | 2024 | 07/01/2024 | Fronton | Muret Ac | CA | |
| 12 | 80m | 11''70 | - | 2024 | +0.8 | 18/05/2024 | Toulouse | Muret Ac | CA |
| 13 | Poids (3 kg) | 8m15 | - | 2024 | 18/05/2024 | Toulouse | Muret Ac | CA | |
| 14 | 120m | 17''70 (F) | - | 2024 | +2.4 | 21/04/2024 | Colomiers | Muret Ac | CA |
| 15 | 80m | 12''05 | - | 2023 | +1.6 | 09/10/2022 | Blagnac | Muret Ac | CA |
| 16 | Javelot (500 g) | 16m39 | - | 2023 | 16/04/2023 | Colomiers | Muret Ac | CA | |
| 17 | 1 000m | 3'49''03 | - | 2023 | 16/04/2023 | Colomiers | Muret Ac | CA | |
| 18 | Triathlon U14-U16 | 68 pts | - | 2023 | 14/05/2023 | Tarbes | Muret Ac | CA | |
| 19 | Poids (3 kg) | 7m73 | - | 2023 | 14/05/2023 | Tarbes | Muret Ac | CA | |
| 20 | Longueur | 4m22 | - | 2023 | +0.0 | 14/05/2023 | Tarbes | Muret Ac | CA |
| 21 | Javelot (400 g) | 14m82 | - | 2022 | 17/04/2022 | Colomiers | Muret Ac | MI | |
| 22 | Triathlon U14-U16 | 87 pts | - | 2022 | 25/06/2022 | Foix | Muret Ac | MI | |
| 23 | Poids (2 kg) | 8m00 | - | 2022 | 25/06/2022 | Foix | Muret Ac | MI | |
| 24 | 1 000m | 3'36''75 | - | 2022 | 25/06/2022 | Foix | Muret Ac | MI | |
| 25 | 50m Haies (65) | 10''84 | - | 2022 | +2.0 | 17/04/2022 | Colomiers | Muret Ac | MI |
| 26 | Longueur | 4m12 | - | 2022 | +1.8 | 25/06/2022 | Foix | Muret Ac | MI |
| 27 | 50m | 8''11 | - | 2022 | -0.6 | 05/06/2022 | Blagnac | Muret Ac | MI |
| 28 | Disque (0.6 kg) | 12m71 | - | 2021 | 06/06/2021 | Muret | Muret Ac | MI | |
| 29 | 50m Haies (65) | 10''21 | - | 2021 | +1.4 | 06/06/2021 | Muret | Muret Ac | MI |
| 30 | 1 000m | 3'49''75 * | - | 2021 | 02/05/2021 | Muret | Muret Ac | MI | |
| 31 | Triple saut | 7m30 | - | 2021 | +1.1 | 06/06/2021 | Muret | Muret Ac | MI |
| 32 | 50m | 8''15 (+1.2) * | - | 2021 | 02/05/2021 | Muret | Muret Ac | MI | |
| 33 | Triathlon U14-U16 | 62 pts * | - | 2021 | 02/05/2021 | Muret | Muret Ac | MI | |
| 34 | Longueur | 3m54 (+1.0) * | - | 2021 | 02/05/2021 | Muret | Muret Ac | MI | |
| 35 | Triathlon U14-U16 | 47 pts | - | 2019 | 23/03/2019 | Fonsorbes | Muret Ac | BE |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | 04 - cross cadettes / caf | 15'47'' | 07/12/2025 | 9 | Cross | Plaisance Du Touch | |||
| 2 | 1 500m | 5'50''18 | 27/06/2025 | 8 | Final 2 | D2 | 482 | Muret | |
| 3 | 01-cross cadettes / caf | 19'35'' | 26/01/2025 | 38 | Cross | Cagnac Les Mines | |||
| 4 | 7 - cadettes / caf | 18'31'' | 12/01/2025 | 18 | Cross | Auterive |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2025 —
D1
8 pts | Muret Ac
2024 —
R4
12 pts | Muret Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Triathlon U14-U16 | 72 pts | R4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2023 —
R5
11 pts | Muret Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Triathlon U14-U16 | 68 pts | R5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2022 —
R4
12 pts | Muret Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Triathlon U14-U16 | 87 pts | R4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2021 —
D1
8 pts | Muret Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Triathlon U14-U16 | 53 pts | D1 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2019 —
D6
3 pts | Muret Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 01/12 | 46 ème challenge de cross de l | OCC |
| 2 | 05/10 | Challenge dept ea-po (31-32-82 | OCC |
| 3 | 23/03 | Challenge 31 ea-po (31-32-82) | OCC |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2018 —
D8
1 pts | Muret Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 16/06 | Multi-épreuves ea-po - Toulous | OCC |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2017 —
D5
4 pts | Muret Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 11/03 | Challenge ea po 31 32 82 - Fro | OCC |
| 2 | 08/01 | Championnats haute-garonne de | OCC |
| 3 | 06/05 | Animation dép ea-po - Auterive | OCC |
| 4 | 07/10 | Challenge ea-po - Muret | OCC |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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