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Teresa NZOLA MESO
Femme - FRA
Naissance : 1983 — Luanda (ANG)Entraîneur(s) : Zoran DENOIXDernière sélection : Jeux Méditerranéens 2013 - Mersin
Taille : 168 cm | Poids : 56 kg | Licence : 313774
ID athle.fr : 222406  |  🌐 Profil public

📝 Résumé

Chargement...

Tout Clubs3 Médailles1 Records24 Progressions88 Podiums45 Résultats3 Sélections0 Niveaux16

📈 Progression par discipline

11 disciplines

🏆 Médailles

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 As Aix-Les-Bains 2017 2018
2 Entente Sud Lyonnais 2007 2019
3 Lyon Ou 2001 2006
#ClubDebutFin

Médailles

#TypeÉpreuveCompétitionAnnéeLieu
1 Bronze Triple saut Championnats d'Europe en salle 2007 Birmingham
#TypeÉpreuveCompétitionAnnéeLieu

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 60m - Salle 8''05 - 17/01/2009 Entente Sud Lyonnais* Aubiere SE
2 100m 12''33 - 28/04/2007 Entente Sud Lyonnais* Tassin SE
3 200m Piste Courte 25''49 - 20/01/2008 Entente Sud Lyonnais* Aubiere SE
4 400m 59''12 - 26/06/2002 Lyon Ou Bron JU
5 400m Haies (76) 65''86 - 29/06/2002 Lyon Ou Clermont ferrand JU
6 Longueur 6m44 - 12/06/2009 Entente Sud Lyonnais* Pierre-Bénite SE
7 Triple saut 14m69 R1 23/06/2007 Entente Sud Lyonnais* Munich (GER) SE
8 Javelot (600 g) 21m29 - 21/05/2006 Lyon Ou Oyonnax SE
9 Triple saut 14m69 R1 - 23 Juin 2007
10 Triple saut - Salle 14m53 N3 - 13 Fév. 2008
11 Triple saut 13m79 R1 - 30 Juil 2005
12 Triple saut 14m69 R1 - 23 Juin 2007
13 Triple saut - Salle 14m53 N3 - 13 Fév. 2008
14 Triple saut 14m03 R1 - 26 Juil 2005
15 Triple saut - Salle 13m86 N3 - 20 Fév. 2005
16 Triple saut 13m49 R1 - 27 Juil 2002
17 Longueur 6m44 - - 12 Juin 2009
18 Triple saut 14m69 R1 - 23 Juin 2007
19 Triple saut - Salle 14m53 N3 - 13 Fév. 2008
20 Triple saut 14m03 R1 - 26 Juil 2005
21 Triple saut - Salle 13m86 N3 - 20 Fév. 2005
22 Triple saut 13m49 R1 - 27 Juil 2002
23 Triple saut - Salle 12m95 N3 - 23 Fév. 2002
24 Triple saut - Salle 12m64 N3 - 31 Janv. 2000
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 Triple saut - Salle 12m46 N3 2019 - Nantes Entente Sud Lyonnais* SE
2 Triple saut 10m58 R1 2019 +1.9 05/05/2019 Vénissieux Entente Sud Lyonnais* SE
3 100m 13''55 - 2018 +1.0 06/05/2018 Vénissieux As Aix-Les-Bains* SE
4 Triple saut 12m59 - 2018 +0.6 20/05/2018 Aix Les Bains As Aix-Les-Bains* SE
5 Longueur - Salle 5m52 - 2017 03/01/2017 Tignes As Aix-Les-Bains* SE
6 Triple saut - Salle 12m70 - 2017 03/01/2017 Tignes As Aix-Les-Bains* SE
7 Triple saut 12m63 - 2017 +1.2 21/05/2017 Aix Les Bains As Aix-Les-Bains* SE
8 Longueur 5m50 - 2016 -0.2 10/06/2016 Pierre Benite Entente Sud Lyonnais* SE
9 Triple saut - Salle 12m83 - 2016 30/01/2016 Lyon Entente Sud Lyonnais* SE
10 Triple saut 13m18 - 2016 +0.0 29/05/2016 Forbach Entente Sud Lyonnais* SE
11 Triple saut 13m19 (F) - 2016 +2.3 08/05/2016 Grenoble Entente Sud Lyonnais* SE
12 Longueur 6m03 (F) - 2015 +2.8 24/05/2015 Vénissieux Entente Sud Lyonnais* SE
13 Longueur 5m95 - 2015 +0.0 10/05/2015 Vénissieux Entente Sud Lyonnais* SE
14 Triple saut - Salle 13m69 - 2015 - Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
15 Triple saut 13m69 - 2015 +1.2 10/07/2015 Villeneuve D'ascq Entente Sud Lyonnais* SE
16 Triple saut 13m79 (F) - 2015 +2.1 21/06/2015 Montélimar Entente Sud Lyonnais* SE
17 Longueur 5m87 - 2014 +0.7 13/06/2014 Pierre Benite Entente Sud Lyonnais* SE
18 Triple saut - Salle 13m49 - 2014 18/01/2014 Lyon Entente Sud Lyonnais* SE
19 Triple saut 13m68 - 2014 +1.5 13/06/2014 Pierre Benite Entente Sud Lyonnais* SE
20 100m 13''41 - 2014 -1.3 10/05/2014 Vénissieux Entente Sud Lyonnais* SE
21 Triple saut - Salle 13m28 - 2013 - Dusseldorf (GER) Entente Sud Lyonnais* SE
22 Longueur - Salle 5m62 - 2013 12/12/2013 Lyon Entente Sud Lyonnais* SE
23 100m 12''91 - 2013 +0.9 05/05/2013 Saint Etienne Entente Sud Lyonnais* SE
24 Longueur 5m85 - 2013 +1.2 07/06/2013 Pierre Benite Entente Sud Lyonnais* SE
25 Triple saut 13m91 - 2013 +0.5 07/06/2013 Pierre Benite Entente Sud Lyonnais* SE
26 Triple saut 13m95 (F) - 2013 +2.7 12/07/2013 Paris Entente Sud Lyonnais* SE
27 Longueur 5m82 - 2012 +0.0 03/06/2012 Oyonnax Entente Sud Lyonnais* SE
28 Triple saut 14m02 - 2012 +2.0 05/06/2012 Montreuil Sous Bois Entente Sud Lyonnais* SE
29 Triple saut - Salle 13m84 - 2012 - Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
30 60m - Salle 8''14 - 2012 07/01/2012 Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
31 Longueur - Salle 5m75 - 2012 - Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
32 Triple saut 13m41 - 2011 +0.5 05/07/2011 Bron Entente Sud Lyonnais* SE
33 Longueur 5m76 - 2011 +1.8 15/10/2011 Bondoufle Entente Sud Lyonnais* SE
34 400m 61''26 - 2011 25/09/2011 Vénissieux Entente Sud Lyonnais* SE
35 Triple saut 13m68 (F) - 2011 +3.2 30/07/2011 Albi Entente Sud Lyonnais* SE
36 Triple saut - Salle 13m93 - 2010 - Paris Entente Sud Lyonnais* SE
37 Triple saut 14m06 - 2010 +1.0 06/06/2010 Rabat (MAR) Entente Sud Lyonnais* SE
38 Longueur - Salle 5m79 - 2010 31/01/2010 Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
39 Longueur 6m14 - 2010 -0.6 30/06/2010 Reims Entente Sud Lyonnais* SE
40 200m 26''35 - 2010 +1.4 23/05/2010 Vénissieux Entente Sud Lyonnais* SE
41 60m - Salle 8''05 - 2009 17/01/2009 Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
42 200m Piste Courte 26''18 - 2009 18/01/2009 Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
43 100m 12''85 - 2009 -0.3 17/05/2009 Versailles Entente Sud Lyonnais* SE
44 Triple saut 14m40 - 2009 +1.5 20/06/2009 Leiria (POR) Entente Sud Lyonnais* SE
45 200m 26''12 - 2009 +2.0 03/05/2009 Grenoble Entente Sud Lyonnais* SE
46 Longueur 6m44 - 2009 +1,2 12/06/2009 Pierre-Bénite Entente Sud Lyonnais* SE
47 Triple saut - Salle 14m31 - 2009 08/03/2009 Turin (ITA) Entente Sud Lyonnais* SE
48 Longueur - Salle 6m28 - 2008 - Bordeaux Entente Sud Lyonnais* SE
49 Triple saut - Salle 14m53 - 2008 - Athenes (GRE) Entente Sud Lyonnais* SE
50 Longueur 6m21 - 2008 +0,6 06/06/2008 Nantes Entente Sud Lyonnais* SE
51 200m Piste Courte 25''49 - 2008 20/01/2008 Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
52 Triple saut 14m51 - 2008 +1.0 21/06/2008 Annecy Entente Sud Lyonnais* SE
53 Triple saut 14m69 - 2007 +2.0 23/06/2007 Munich (GER) Entente Sud Lyonnais* SE
54 Triple saut - Salle 14m49 - 2007 04/03/2007 Birmingham (GBR) Entente Sud Lyonnais* SE
55 Longueur - Salle 6m03 - 2007 - Aubiere Entente Sud Lyonnais* SE
56 400m Haies (76) 66''12 - 2007 06/05/2007 Bourg-En-Bresse Entente Sud Lyonnais* SE
57 200m 25''79 - 2007 -1.6 20/05/2007 Montbéliard Entente Sud Lyonnais* SE
58 100m 12''33 - 2007 +1.6 28/04/2007 Tassin Entente Sud Lyonnais* SE
59 Longueur 6m32 - 2007 +1.5 08/06/2007 Pierre-Bénite Entente Sud Lyonnais* SE
60 Triple saut 14m17 (F) - 2006 +2.2 04/07/2006 Bron Lyon Ou SE
61 400m Haies (76) 67''40 - 2006 07/05/2006 Bourg-En-Bresse Lyon Ou SE
62 Triple saut 14m07 - 2006 +1.2 08/08/2006 Goteborg (SWE) Lyon Ou SE
63 100m 12''79 - 2006 +0.2 17/06/2006 Vénissieux Lyon Ou SE
64 Longueur 5m67 - 2006 +0.7 07/05/2006 Bourg-En-Bresse Lyon Ou SE
65 Triple saut - Salle 13m97 - 2006 05/03/2006 Liévin Lyon Ou SE
66 Longueur - Salle 5m50 - 2006 - Aubiere Lyon Ou SE
67 Javelot (600 g) 21m29 - 2006 21/05/2006 Oyonnax Lyon Ou SE
68 Triple saut - Salle 13m86 - 2005 - Liévin Lyon Ou ES
69 100m 13''06 - 2005 -1,2 22/05/2005 Chambery Lyon Ou ES
70 200m 26''56 - 2005 +1,2 08/05/2005 Vénissieux Lyon Ou ES
71 200m Piste Courte 26''66 - 2005 16/01/2005 Aubiere Lyon Ou ES
72 Longueur - Salle 5m76 - 2005 30/01/2005 Aubiere Lyon Ou ES
73 Longueur 5m60 - 2005 +1,7 25/06/2005 Aix-Les-Bains Lyon Ou ES
74 Triple saut 14m03 - 2005 +1.5 26/07/2005 Castres Lyon Ou ES
75 Longueur 5m57 (F) - 2004 +2.8 13/06/2004 St-Etienne Lyon Ou ES
76 200m 26''34 (F) - 2004 +3.6 23/05/2004 Bourg-En-Bresse Lyon Ou ES
77 Triple saut 13m74 (F) - 2004 +2.9 25/07/2004 Niort Lyon Ou ES
78 200m Piste Courte 26''61 - 2004 25/01/2004 Aubiere Lyon Ou ES
79 400m 61''32 - 2004 09/05/2004 Bourg-En-Bresse Lyon Ou ES
80 Triple saut - Salle 13m49 - 2004 - Aubiere Lyon Ou ES
81 Triple saut 13m60 - 2004 +1.7 16/07/2004 Sotteville-Lès-Rouen Lyon Ou ES
82 Triple saut 13m33 - 2003 -1.0 06/08/2003 Castres Lyon Ou ES
83 Triple saut 13m41 (F) - 2003 +2,6 09/06/2003 Argentan Lyon Ou ES
84 400m Haies (76) 65''86 - 2002 29/06/2002 Clermont ferrand Lyon Ou ES
85 Triple saut 13m59 (F) - 2002 +6.7 27/07/2002 Angers Lyon Ou ES
86 400m 59''12 - 2002 26/06/2002 Bron Lyon Ou ES
87 Longueur 5m70 - 2001 +1.2 03/06/2001 Oyonnax Lyon Ou ES
88 Triple saut 13m11 - 2001 +1,9 30/06/2001 Saint-Etienne Lyon Ou ES
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Podiums

#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu
1 Triple - salle 12m46 Vice championne National SEF - Nationale 2 2019 National - Nantes
2 Triple - salle 12m45 Vice championne SEF - ARA 2 2019 Régional - Lyon
3 Triple - salle 13m69 Vice championne National TCF - Elite 2 2015 National - Aubiere
4 Triple saut 13m69 Championne National TCF - Elite 2015 National +1.2 10/07/2015 Villeneuve D'ascq
5 Triple - salle 13m05 Championne SEF - R-A 2015 Régional 17/01/2015 Lyon
6 Triple saut 13m57 Vice championne National TCF - Elite 2 2014 National +2.0 11/07/2014 Reims
7 Triple - salle 13m49 Championne SEF - R-A 2014 Régional 18/01/2014 Lyon
8 Triple saut 13m95 Championne National TCF - Elite 2013 National +2.7 12/07/2013 Paris
9 Longueur 5m73 Championne SEF - 069 2013 Départemental +0.1 11/05/2013 Vénissieux
10 100m 12''99 3ème place SEF - 069 2013 Départemental +3.6 11/05/2013 Vénissieux
11 Triple saut 13m79 3ème place National TCF - Elite 2012 National -0.2 15/06/2012 Angers
12 Triple - salle 13m84 Vice championne National TCF - Elite 2 2012 National - Aubiere
13 Triple - salle 13m93 Championne National TCF - Elite 2010 National - Paris
14 Triple saut 14m10 Vice championne National TCF - Elite 2 2009 National +2.0 23/07/2009 Angers
15 Triple saut 14m16 Vice championne SEF 2 2009 Méditerranéen +0.4 30/06/2009 Pescara
16 Triple - salle 13m94 Championne National TCF - Elite 2009 National - Liévin
17 60m - Salle 8''11 3ème place SEF - R-A 2009 Régional 17/01/2009 Aubiere
18 200m - salle 26''18 Vice championne SEF - R-A 2 2009 Régional 17/01/2009 Aubiere
19 Longueur - Salle 6m28 3ème place National TCF - Elite 2008 National - Bordeaux
20 Triple - salle 13m81 Championne SEF - R-A 2008 Régional 19/01/2008 Aubiere
21 Longueur - Salle 6m15 Championne SEF - R-A 2008 Régional 19/01/2008 Aubiere
22 Triple - salle 13m50 Championne National TCF - Elite 2008 National - Bordeaux
23 Triple saut 14m20 Championne National TCF - Elite 2008 National -0.5 24/07/2008 Albi
24 Triple - salle 13m89 Championne National TCF - Elite 2007 National - Aubiere
25 Triple saut 14m14 Championne National TCF - Elite 2007 National +3.2 03/08/2007 Niort
26 Triple - salle 14m49 3ème place Européen SEF 2007 Européen 02/03/2007 Birmingham
27 Triple - salle 13m49 Championne SEF - R-A 2006 Régional 21/01/2006 Aubiere
28 Triple saut 13m71 Vice championne National TCF - Elite 2 2006 National +2.3 20/07/2006 Tomblaine
29 Triple - salle 13m85 Championne National TCF - Elite 2006 National - Aubiere
30 Longueur - Salle 5m43 Vice championne SEF - R-A 2 2006 Régional 21/01/2006 Aubiere
31 Triple - salle 13m04 Vice championne National ESF 2 2005 National - Paris
32 Triple saut 12m88 Championne ESF - R-A 2005 Régional -0.6 11/06/2005 Annecy
33 Triple - salle 13m86 Championne National TCF - Elite 2005 National - Liévin
34 Longueur - Salle 5m76 Championne Inter-régional ESF 2005 Interrégional 29/01/2005 Aubiere
35 Triple - salle 13m06 Championne Inter-régional ESF 2005 Interrégional 29/01/2005 Aubiere
36 Triple saut 13m79 Championne National ESF 2005 National +1.2 28/07/2005 Paris
37 Triple - salle 13m49 Championne National TCF - Elite 2004 National - Aubiere
38 200m - salle 26''61 3ème place ESF - R-A 2004 Régional 17/01/2004 Aubiere
39 Triple - salle 12m80 Championne ESF - R-A 2004 Régional 17/01/2004 Aubiere
40 Triple saut 13m12 Championne ESF - R-A 2004 Régional +3.7 12/06/2004 St-Etienne
41 Triple saut 13m74 Championne National ESF 2004 National +2.9 23/07/2004 Niort
42 Triple - salle 13m19 Championne National ESF 2004 National - Liévin
43 Triple saut 13m60 3ème place National TCF - Elite 2004 National +1.7 16/07/2004 Sotteville-Lès-Rouen
44 200m - salle 26''97 Championne Inter-régional ESF 2004 Interrégional 24/01/2004 Aubiere
45 Longueur 5m57 Championne ESF - R-A 2004 Régional +2.8 12/06/2004 St-Etienne
#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 Triple saut 10m58 05/05/2019 11 +1.9 Final 1 R1 772 Vénissieux
2 Triple saut - Salle 12m46 - 2 Final 1 N3 961 Nantes
3 Triple saut - Salle 12m45 - 4 Final 1 N3 960 Lyon
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2019 — N3 26 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut - Salle 12m45 N3
2 Triple saut - Salle 12m46 N3
#ÉpreuvePerformanceCode
2018 — N3 26 pts | As Aix-Les-Bains
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 12m47 N3
2 Triple saut 12m59 N3
#ÉpreuvePerformanceCode
2017 — N2 28 pts | As Aix-Les-Bains
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 12m63 N2
2 Triple saut - Salle 12m70 N2
#ÉpreuvePerformanceCode
2016 — N2 28 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 13m19 N2
2 Triple saut 13m18 N2
#ÉpreuvePerformanceCode
2015 — N1 30 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 13m74 N1
2 Triple saut 13m79 N1
#ÉpreuvePerformanceCode
2014 — N1 30 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 13m57 N1
2 Triple saut 13m68 N1
#ÉpreuvePerformanceCode
2013 — N1 30 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 13m95 N1
2 Triple saut 13m91 N1
#ÉpreuvePerformanceCode
2012 — N1 30 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut - Salle 13m84 N1
2 Triple saut 14m02 IB
#ÉpreuvePerformanceCode
2011 — N1 30 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 13m41 N1
2 Triple saut 13m68 N1
#ÉpreuvePerformanceCode
2010 — IB 35 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 14m00 IB
2 Triple saut 14m06 IB
#ÉpreuvePerformanceCode
2009 — IA 17 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 14m32 IA
2 Triple saut 14m40 IA
#ÉpreuvePerformanceCode
2008 — IA 17 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 14m51 IA
2 Triple saut - Salle 14m53 IA
#ÉpreuvePerformanceCode
2007 — IA 17 pts | Entente Sud Lyonnais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut - Salle 14m49 IA
2 Triple saut 14m69 IA
#ÉpreuvePerformanceCode
2006 — IB 15 pts | Lyon Ou
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 14m07 IB
2 Triple saut 14m17 IA
#ÉpreuvePerformanceCode
2005 — IB 15 pts | Lyon Ou
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut - Salle 13m86 IB
2 Triple saut 14m03 IB
#ÉpreuvePerformanceCode
2004 — IB 15 pts | Lyon Ou
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triple saut 13m54 IB
2 Triple saut 13m60 IB
#ÉpreuvePerformanceCode
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