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Cassandra GRASSO
Femme - FRA D1

ID athle.fr : 231702  |  🌐 Profil public
Tout Clubs2 Médailles0 Records18 Progressions61 Podiums7 Résultats7 Sélections0 Niveaux6 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

24 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 Ac Nord Val D'oise 2024 2025
2 Asptt Toulon La Valette 2004 2008
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 50m 7''98 - 13/05/2006 Asptt Toulon La Valette La Seyne-Sur-Mer MI
2 100m 15''68 - 27/05/2006 Asptt Toulon La Valette Nice MI
3 400m 83''98 - 01/05/2024 Ac Nord Val D'oise Beaumont Sur Oise SE
4 800m Piste Courte 3'07''8 - 10/12/2006 Asptt Toulon La Valette Nice CA
5 1 000m 4'05''89 - 19/03/2005 Asptt Toulon La Valette * La Seyne-Sur-Mer MI
6 1 000m Piste Courte 4'20''49 - 10/12/2005 Asptt Toulon La Valette Nice MI
7 1 500m 5'52''35 D2 08/05/2025 Ac Nord Val D'oise Beaumont Sur Oise SE
8 1/2 Marathon 1h51'16'' D4 09/03/2025 Ac Nord Val D'oise Lisbonne (ESP) SE
9 50m Haies (76) 9''53 - 02/07/2005 Asptt Toulon La Valette * Marseille MI
10 Hauteur - Salle 1m25 - 16/12/2006 Asptt Toulon La Valette Nice CA
11 Longueur - Salle 4m21 - 10/12/2006 Asptt Toulon La Valette Nice CA
12 Poids (3 kg) 8m15 - 27/05/2006 Asptt Toulon La Valette Nice MI
13 Disque (0.8 kg) 24m89 - 11/06/2006 Asptt Toulon La Valette La Seyne-Sur-Mer MI
14 Disque (1.0 kg) 21m19 D3 08/05/2025 Ac Nord Val D'oise Beaumont Sur Oise SE
15 Javelot (500 g) 17m87 - 28/05/2006 Asptt Toulon La Valette Nice MI
16 Heptathlon MF 2 297 pts - 27/05/2006 Asptt Toulon La Valette Nice MI
17 Penta MF-Salle 1 223 pts - 10/12/2005 Asptt Toulon La Valette Nice MI
18 Penta. 50 CF - Salle 1 854 pts - 09/12/2006 Asptt Toulon La Valette Nice CA
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 1 500m 5'52''35 D2 2025 08/05/2025 Beaumont Sur Oise Ac Nord Val D'oise SE
2 1/2 Marathon 1h51'16'' D4 2025 09/03/2025 Lisbonne (ESP) Ac Nord Val D'oise SE
3 Disque (1.0 kg) 21m19 D3 2025 08/05/2025 Beaumont Sur Oise Ac Nord Val D'oise SE
4 400m 83''98 - 2024 01/05/2024 Beaumont Sur Oise Ac Nord Val D'oise SE
5 Longueur 3m66 - 2024 -0.6 01/05/2024 Beaumont Sur Oise Ac Nord Val D'oise SE
6 Longueur - Salle 4m15 - 2008 20/01/2008 Nice Asptt Toulon La Valette JU
7 50m Haies (76)-Salle 9''71 - 2008 20/01/2008 Nice Asptt Toulon La Valette JU
8 Disque (0.8 kg) 20m79 - 2008 20/01/2008 Nice Asptt Toulon La Valette JU
9 50m Haies (76)-Salle 10''24 - 2007 14/01/2007 Nice Asptt Toulon La Valette JU
10 Disque (0.8 kg) 22m75 - 2007 14/01/2007 Nice Asptt Toulon La Valette JU
11 Disque (1.0 kg) 20m94 - 2007 06/05/2007 Nice Asptt Toulon La Valette JU
12 50m - Salle 8''24 - 2007 14/01/2007 Nice Asptt Toulon La Valette JU
13 Longueur 3m92 - 2007 NC 06/10/2007 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette JU
14 Hauteur - Salle 1m25 - 2006 16/12/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
15 Heptathlon MF 2 297 pts - 2006 27/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
16 Hauteur 1m24 - 2006 27/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
17 Longueur - Salle 4m21 - 2006 10/12/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
18 Poids (3 kg) 8m15 - 2006 27/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
19 Poids (3 kg) - Salle 7m96 - 2006 10/12/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
20 Disque (0.8 kg) 24m89 - 2006 11/06/2006 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette CA
21 Triathlon table 2009 56 pts - 2006 06/05/2006 Le Lavandou Asptt Toulon La Valette CA
22 Javelot (500 g) 17m87 - 2006 28/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
23 Longueur 3m74 - 2006 +0,8 28/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
24 50m - Salle 8''11 - 2006 16/12/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
25 50m Haies (76) 9''54 - 2006 -2.5 11/06/2006 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette CA
26 800m Piste Courte 3'07''8 - 2006 10/12/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
27 50m 7''98 - 2006 -0.8 13/05/2006 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette CA
28 1 000m 4'06''77 - 2006 28/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
29 100m 15''22 - 2006 NC 15/04/2006 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette CA
30 100m 15''0 - 2006 NC 18/11/2006 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette CA
31 50m Haies (76)-Salle 9''77 - 2006 10/12/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
32 Longueur 4m08 - 2006 NC 08/04/2006 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette * CA
33 Penta. 50 CF - Salle 1 854 pts - 2006 09/12/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
34 80m Haies (76) 15''77 (F) - 2006 +2.1 27/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
35 100m 15''68 - 2006 +0.0 27/05/2006 Nice Asptt Toulon La Valette CA
36 Poids (3 kg) - Salle 6m94 - 2005 10/12/2005 Nice Asptt Toulon La Valette CA
37 Disque (0.8 kg) 21m14 - 2005 12/06/2005 Le Lavandou Asptt Toulon La Valette * CA
38 Javelot (500 g) 17m35 - 2005 19/03/2005 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette * CA
39 1 000m 4'05''89 - 2005 19/03/2005 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette * CA
40 1 000m Piste Courte 4'20''49 - 2005 10/12/2005 Nice Asptt Toulon La Valette CA
41 Penta MF-Salle 1 223 pts - 2005 10/12/2005 Nice Asptt Toulon La Valette CA
42 50m Haies (76) 9''53 - 2005 -1.9 02/07/2005 Marseille Asptt Toulon La Valette * CA
43 50m Haies (76)-Salle 9''93 - 2005 - Nice Asptt Toulon La Valette * CA
44 Longueur 4m07 - 2005 NC 05/05/2005 Fréjus Asptt Toulon La Valette * CA
45 Longueur - Salle 4m05 - 2005 - Nice Asptt Toulon La Valette * CA
46 Triathlon table 2009 47 pts - 2005 19/06/2005 Antibes Asptt Toulon La Valette * CA
47 80m Haies (76) 16''35 - 2005 NC 05/05/2005 Fréjus Asptt Toulon La Valette * CA
48 Triathlon table 2009 58 pts - 2004 08/05/2004 Fréjus Asptt Toulon La Valette * MI
49 Triathlon table 2009 - Salle 45 pts - 2004 - Nice Asptt Toulon La Valette * MI
50 Disque (0.8 kg) 20m15 - 2004 10/10/2004 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette * MI
51 2 000m Marche 13'40''11 - 2004 20/03/2004 Nice Asptt Toulon La Valette * MI
52 Javelot (400 g) 13m42 - 2004 08/05/2004 Fréjus Asptt Toulon La Valette * MI
53 50m Haies (76)-Salle 10''16 - 2004 13/11/2004 Nice Asptt Toulon La Valette * MI
54 50m Haies (65) 9''79 - 2004 -0.5 13/06/2004 La Seyne Sur Mer Asptt Toulon La Valette * MI
55 Hauteur 1m21 - 2004 31/05/2004 Grasse Asptt Toulon La Valette * MI
56 80m Haies (76) 17''14 - 2004 nc 10/10/2004 La Seyne-Sur-Mer Asptt Toulon La Valette * MI
57 Longueur 3m94 - 2004 NC 31/05/2004 Grasse Asptt Toulon La Valette * MI
58 Longueur - Salle 4m19 - 2004 - Nice Asptt Toulon La Valette * MI
59 Poids (3 kg) - Salle 6m54 - 2004 13/11/2004 Nice Asptt Toulon La Valette * MI
60 Disque (0.6 kg) 21m04 - 2004 23/05/2004 Le Lavandou Asptt Toulon La Valette * MI
61 50m - Salle 8''30 - 2004 - Nice Asptt Toulon La Valette * MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Podiums

#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu
1 50m Haies (76) 9''54 3ème place MIF - C-A 2006 Régional -2.5 11/06/2006 La Seyne-Sur-Mer
2 Disque (0.8 kg) 24m89 3ème place MIF - C-A 2006 Régional 11/06/2006 La Seyne-Sur-Mer
3 50m Haies (76) 9''65 3ème place MIF - 083 2006 Départemental +1.5 13/05/2006 La Seyne-Sur-Mer
4 Disque (0.8 kg) 22m71 3ème place MIF - 083 2006 Départemental 13/05/2006 La Seyne-Sur-Mer
5 50m Haies (76) 9''62 Vice championne MIF - C-A 2 2005 Régional +1,1 19/06/2005 Antibes
6 50m Haies (76) 9''55 Championne MIF - 083 2005 Départemental 12/06/2005 Le Lavandou
7 Disque (0.6 kg) 21m04 Vice championne BEF - 083 2 2004 Départemental 23/05/2004 Le Lavandou
#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 10 Km Route 48'59'' (48'19'') 25/05/2025 255 H.Stade Paris
2 4 X 400m 5'17''94 08/05/2025 4 Final 2 410 Beaumont Sur Oise
3 1 500m 5'52''35 08/05/2025 8 Final 1 D2 471 Beaumont Sur Oise
4 Disque (1.0 kg) 21m19 08/05/2025 4 Final 1 D3 362 Beaumont Sur Oise
5 Course 13 km / tcx 1h07'35 23/03/2025 47 H.Stade Nesles La Vallee
6 1/2 Marathon 1h51'16'' 09/03/2025 255 H.Stade D4 Lisbonne
7 Trail 15 kms / tcx 1h38'11'' 12/01/2025 214 Trail Beaumont Sur Oise
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2025 — D3 6 pts | Ac Nord Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Disque (1.0 kg) 21m19 D3
2 1 500m 5'52''35 D2
#ÉpreuvePerformanceCode
2024 — D8 1 pts | Ac Nord Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Longueur 3m66 D5
2 400m 83''98 D8
#ÉpreuvePerformanceCode
2007 — D1 4 pts | Asptt Toulon La Valette
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Penta. 50 CF - Salle 1 854 pts D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2006 — D1 4 pts | Asptt Toulon La Valette
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Disque (0.8 kg) 24m89 D1
2 50m Haies (76) 9''54 D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2005 — D1 4 pts | Asptt Toulon La Valette
#ÉpreuvePerformanceCode
1 50m Haies (76) 9''55 D1
2 50m Haies (76) 9''53 D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2004 — D1 4 pts | Asptt Toulon La Valette
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Longueur - Salle 4m19 D3
2 2 000m Marche 13'40''11 D3
3 50m Haies (65) 10''28 D3
4 Triathlon table 2009 58 pts D3
#ÉpreuvePerformanceCode

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