Patrick RUSSANOWA
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Clubs2
Médailles0
Records5
Progressions11
Podiums0
Résultats4
Sélections0
Niveaux6
Similaires
Résumé
Progression par discipline
1 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 5 000m | 20'07''7 | D5 | 19/09/2020 | Ea Douchy | Douchy Les Mines | |
| 2 | 10 Km Route | 41'45'' | - | 03/04/2022 | Ea Douchy | Valenciennes | |
| 3 | 20 Km Route | 1h30'57'' | - | 01/05/2022 | Ea Douchy | Maroilles | |
| 4 | 1/2 Marathon | 1h38'23'' | - | 17/03/2024 | Rc Arras* | Lille | |
| 5 | Marathon | 3h43'38'' | - | 17/10/2021 | Ea Douchy | Paris |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 1/2 Marathon | 1h38'23'' | - | 2024 | 17/03/2024 | Lille | Rc Arras* | V2 | |
| 2 | 10 Km Route | 43'16'' | - | 2024 | 07/04/2024 | Valenciennes | Rc Arras* | V2 | |
| 3 | 10 Km Route | 41'56'' | - | 2023 | 02/04/2023 | Valenciennes | Rc Arras* | V2 | |
| 4 | 10 Km Route | 41'45'' | - | 2022 | 03/04/2022 | Valenciennes | Ea Douchy | V2 | |
| 5 | 20 Km Route | 1h30'57'' | - | 2022 | 01/05/2022 | Maroilles | Ea Douchy | V2 | |
| 6 | 5 000m | 20'11''87 | - | 2021 | 06/06/2021 | Douchy Les Mines | Ea Douchy | V1 | |
| 7 | 10 Km Route | 42'26'' | - | 2021 | 03/07/2021 | Lens | Ea Douchy | V1 | |
| 8 | Marathon | 3h43'38'' | - | 2021 | 17/10/2021 | Paris | Ea Douchy | V1 | |
| 9 | 10 Km Route | 42'15'' | - | 2020 | 05/09/2020 | Lens | Ea Douchy | V1 | |
| 10 | 5 000m | 20'07''7 | D5 | 2020 | 19/09/2020 | Douchy Les Mines | Ea Douchy | V1 | |
| 11 | 10 Km Route | 45'08'' | - | 2019 | 22/09/2019 | Pecquencourt | Ea Douchy | V1 |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | Trail la charpentière 32 km / tcx | 2h45'20'' (2h45'18'') | 19/10/2025 | 61 | Trail | 4 | Douchy Les Mines | ||
| 2 | Semi marathon / tcx | 1h36'00 | 14/09/2025 | 14 | H.Stade | Festubert | |||
| 3 | Le trail du patois 20km / tcx | 1h41'10 | 04/05/2025 | 41 | H.Stade | Maisnil Les Ruitz | |||
| 4 | Trail 35km gtns access / tcx | 3h29'46'' | 23/03/2025 | 255 | Trail | Paris |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2026 —
D4
5 pts | Rc Arras
2024 —
D3
6 pts | Rc Arras
2023 —
R4
12 pts | Rc Arras
2022 —
D3
6 pts | Ea Douchy
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 20 Km Route | 1h30'57'' | D3 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2021 —
D5
4 pts | Ea Douchy
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Marathon | 3h43'38'' | D5 |
| 2 | 10 Km Route | 42'26'' | D4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2020 —
D4
5 pts | Ea Douchy
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 10 Km Route | 42'33'' | D4 |
| 2 | 10 Km Route | 42'15'' | D4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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