Paul PONCET
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Clubs2
Médailles0
Records9
Progressions10
Podiums3
Résultats1
Sélections0
Niveaux1
Similaires
Résumé
Progression par discipline
5 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 100m | 12''18 | R4 | 06/06/2021 | Grac Athletisme* | Sedan | JU |
| 2 | 200m | 25''11 | R5 | 06/06/2021 | Grac Athletisme* | Sedan | JU |
| 3 | 400m | 57''14 | R4 | 18/06/2021 | Grac Athletisme* | Bogny Sur Meuse | JU |
| 4 | 5 Km Route | 19'18'' | - | 30/03/2025 | NL la veille de la compétition | Valenciennes | ES |
| 5 | 10 Km Route | 42'37'' | - | 08/05/2025 | NL la veille de la compétition | Bezannes | ES |
| 6 | Hauteur | 1m70 | R5 | 09/05/2021 | Grac Athletisme* | Bogny Sur Meuse | JU |
| 7 | Longueur | 5m69 | R5 | 05/06/2021 | Grac Athletisme* | Sedan | JU |
| 8 | Triple saut | 9m83 | - | 02/10/2021 | Grac Athletisme* | Reims | JU |
| 9 | Poids (6 kg) | 7m04 | D5 | 09/05/2021 | Grac Athletisme* | Bogny Sur Meuse | JU |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 5 Km Route | 19'18'' | - | 2025 | 30/03/2025 | Valenciennes | NL la veille de la compétition | ES | |
| 2 | 10 Km Route | 42'37'' | - | 2025 | 08/05/2025 | Bezannes | NL la veille de la compétition | ES | |
| 3 | 100m | 12''18 | R4 | 2021 | -04. | 06/06/2021 | Sedan | Grac Athletisme* | ES |
| 4 | Triple saut | 9m83 | - | 2021 | +1.7 | 02/10/2021 | Reims | Grac Athletisme* | ES |
| 5 | Triple saut | 10m74 (F) | - | 2021 | +2.5 | 02/10/2021 | Reims | Grac Athletisme* | ES |
| 6 | Longueur | 5m69 | R5 | 2021 | -0.5 | 05/06/2021 | Sedan | Grac Athletisme* | ES |
| 7 | Hauteur | 1m70 * | - | 2021 | 09/05/2021 | Bogny Sur Meuse | Grac Athletisme* | ES | |
| 8 | 400m | 57''14 | R4 | 2021 | 18/06/2021 | Bogny Sur Meuse | Grac Athletisme* | ES | |
| 9 | 200m | 25''11 | R5 | 2021 | 0.5 | 06/06/2021 | Sedan | Grac Athletisme* | ES |
| 10 | Poids (6 kg) | 7m04 * | - | 2021 | 09/05/2021 | Bogny Sur Meuse | Grac Athletisme* | ES |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Podiums
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
| 1 | Longueur | 5m69 | Champion JUM - 008 | 1 | 2021 | Départemental | -0.5 | 05/06/2021 | Sedan |
| 2 | Hauteur | 1m55 | Vice champion CAM - 008 | 2 | 2021 | Départemental | 05/06/2021 | Sedan | |
| 3 | 200m | 25''11 | 3ème (place) JUM - 008 | 2021 | Départemental | 0.5 | 05/06/2021 | Sedan |
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | Trail 10 km / tcx | 54'27'' | 25/01/2026 | 42 | Trail | Marnay |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2021 —
R4
12 pts | Grac Athletisme
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 100m | 12''18 | R4 |
| 2 | 100m | 12''24 | R4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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