Paolo RAN
Résumé
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Progression par discipline
3 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 1 000m | 3'16''78 | - | 02/04/2022 | Yonne Ac* | Sens | SE |
| 2 | 1 500m | 4'29''23 | - | 06/05/2023 | Yonne Ac* | Saint Florentin | SE |
| 3 | 3 000m | 10'11''03 | - | 22/05/2022 | Yonne Ac* | Saint Florentin | SE |
| 4 | 10 Km Route | 34'29'' | - | 24/09/2023 | Yonne Ac* | Auxerre | SE |
| 5 | 1/2 Marathon | 1h15'54'' | - | 14/05/2023 | Yonne Ac* | Troyes | SE |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 10 Km Route | 34'29'' | - | 2024 | 24/09/2023 | Auxerre | Yonne Ac* | SE | |
| 2 | 1 500m | 4'29''23 | - | 2023 | 06/05/2023 | Saint Florentin | Yonne Ac* | SE | |
| 3 | 10 Km Route | 35'07'' | - | 2023 | 23/10/2022 | Montereau Fault Yonne | Yonne Ac* | SE | |
| 4 | 1/2 Marathon | 1h15'54'' | - | 2023 | 14/05/2023 | Troyes | Yonne Ac* | SE | |
| 5 | 1 000m | 3'16''78 | - | 2022 | 02/04/2022 | Sens | Yonne Ac* | SE | |
| 6 | 3 000m | 10'11''03 | - | 2022 | 22/05/2022 | Saint Florentin | Yonne Ac* | SE | |
| 7 | 1/2 Marathon | 1:24:18 | - | 2022 | 17/04/2022 | Moneteau | Yonne Ac* | SE |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | 13 cross elite hommes / sem | 34'10'' | 28/01/2024 | 72 | Cross | Belfort | |||
| 2 | Course 6 - elite h (espoir senior m | 34'25'' | 14/01/2024 | 20 | Cross | Venoy | |||
| 3 | Cross long masculin sem | 36'57'' | - | 112 | Cross | Chateauvillain |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2024 —
R2
14 pts | Yonne Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 10 Km Route | 34'29'' | R1 |
| 2 | 10 Km Route | 35'31'' | R2 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2023 —
R1
15 pts | Yonne Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 1/2 Marathon | 1h15'54'' | R1 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2022 —
R6
10 pts | Yonne Ac
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 1/2 Marathon | 1:24:18 | R6 |
| 2 | 10 Km Route | 35'07'' | R2 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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