Abdelhamid ZERRIFI

Homme FRA
Naissance : 1986
Taille : 175 cm | Poids : 62 kg | Licence : 213128
ID athle.fr : 304484 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

Chargement...

Tout Clubs6 Médailles0 Records29 Progressions87 Podiums8 Résultats1 Sélections0 Niveaux23

📈 Progression par discipline

10 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole	2016	2026
2	NL la veille de la compétition	2016	2021
3	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee	2012	2015
4	Martigues Sports Athle	2009	2012
5	Ac Narbonne Mediterrannee	2006	2008
6	Asu Perpignan	2003	2005

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	800m	1'52''91	-	17/06/2009	Martigues Sports Athle	Martigues	SE
2	1 000m	2'34''97	-	31/05/2003	Asu Perpignan *	Pézenas	CA
3	1 500m	3'41''59	-	21/06/2014	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	Amiens	SE
4	1 500m Piste Courte	3'46''19	-	-	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	Lyon	SE
5	2 000m	5'22''13	-	13/09/2016	NL la veille de la compétition	Marseille	SE
6	3 000m Piste Courte	8'06''86	-	-	Martigues Sports Athle	Gand	SE
7	5 000m	14'02''84	-	26/05/2018	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	Oordegem (BEL)	SE
8	5 Km Route	14'21''	-	-	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	Monaco
9	10 Km Route	29'16''	-	13/10/2019	NL la veille de la compétition	Montpellier	SE
10	20 Km Route	1h06'28''	-	30/10/2022	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	Marseille
11	1/2 Marathon	1h04'45''	-	-	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	Barcelone (ESP)	SE
12	2000m Steeple (91)	5'33''75	-	13/09/2014	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	Poitiers	SE
13	3000m steeple (91)	8'25''74	-	10/06/2021	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	Florence (ITA)
14	1 500m	3'44''32	-	-	17 Juil 2021
15	5 Km Route	14'21''	-	-	9 Fév. 2025
16	3000m steeple (91)	8'25''74	-	-	10 Juin 2021
17	1 500m	3'44''32	-	-	17 Juil 2021
18	5 Km Route	14'21''	-	-	9 Fév. 2025
19	3000m steeple (91)	8'32''52	-	-	27 Juin 2021
20	1 500m	3'44''32	-	-	17 Juil 2021
21	5 Km Route	14'21''	-	-	9 Fév. 2025
22	10 Km Route	30'02''	-	-	14 Janv. 2024
23	3000m steeple (91)	8'25''74	-	-	10 Juin 2021
24	1 500m	3'44''32	-	-	17 Juil 2021
25	10 Km Route	30'02''	-	-	14 Janv. 2024
26	3000m steeple (91)	8'32''52	-	-	27 Juin 2021
27	5 Km Route	14'21''	-	-	9 Fév. 2025
28	1 500m	3'55"89	-	-	29 Mai 2004
29	1 500m	3'55''34	-	-	15 Juin 2005

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	5 Km Route	15'21''	-	2026	26/10/2025	Fréjus	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	V1
2	10 Km Route	31'18''	-	2025	13/04/2025	Montpellier	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
3	3000m steeple (91)	8'44''25	-	2025	05/07/2025	Decines Charpieu	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
4	1 500m	3'55''67	-	2025	27/06/2025	Muret	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
5	5 Km Route	14'21''	-	2025	-	Monaco	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
6	5 Km Route	14'43''	-	2024	08/12/2023	Hyeres	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
7	10 Km Route	30'02''	-	2024	14/01/2024	Valence (ESP)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
8	1 500m	3'53''99	-	2024	12/05/2024	Grenoble	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
9	3000m steeple (91)	8'46''83	-	2024	20/07/2024	Ninove (Bel)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
10	10 Km Route	30'22''	-	2023	15/01/2023	Valence (ESP)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
11	3000m steeple (91)	8'41''79	-	2023	08/07/2023	Decines Charpieu	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
12	20 Km Route	1h06'28''	-	2023	30/10/2022	Marseille	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
13	3000m steeple (91)	8'38''11	-	2022	28/05/2022	Oordegem (BEL)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
14	5 Km Route	14'26''	-	2022	06/03/2022	Cannes	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
15	1 500m	3'46''38	-	2022	11/06/2022	Decines Charpieu	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
16	1 500m	3'44''32	-	2021	17/07/2021	Ninove (Bel)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
17	3000m steeple (91)	8'25''74	-	2021	10/06/2021	Florence (ITA)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
18	3 000m	8'07''83	-	2021	03/09/2021	La Roche Sur Yon	NL la veille de la compétition	SE
19	20 Km Route	1h06'43''	-	2021	31/10/2021	Marseille	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
20	10 Km Route	29'53''	-	2020	05/01/2020	Nice	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
21	3000m steeple (91)	8'43''13	-	2020	29/08/2020	Decines Charpieu	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
22	800m	1'56''31	-	2020	23/07/2020	Montpellier	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
23	1/2 Marathon	1h04'45''	-	2020	-	Barcelone (ESP)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
24	1 500m	3'44''84	-	2020	08/08/2020	Tournefeuille	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
25	3 000m Piste Courte	8'16''65	-	2019	-	Miramas	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
26	1 500m Piste Courte	3'48''85	-	2019	-	Kirchberg (LUX)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
27	10 Km Route	29'16''	-	2019	13/10/2019	Montpellier	NL la veille de la compétition	SE
28	20 Km Route	1h06'32''	-	2019	27/10/2019	Marseille	NL la veille de la compétition	SE
29	3000m steeple (91)	8'30''73	-	2019	28/06/2019	Bruay La Buissiere	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
30	3000m steeple (91)	8'29''31	-	2018	27/06/2018	Tomblaine	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
31	5 000m	14'02''84	-	2018	26/05/2018	Oordegem (BEL)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
32	1 500m Piste Courte	3'54''90	-	2018	31/01/2018	Reims	NL la veille de la compétition	SE
33	1 500m	3'45''52	-	2018	29/07/2018	Schifflange (LUX)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
34	10 Km Route	30'29''	-	2018	31/12/2018	Barcelone (ESP)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
35	3000m steeple (91)	8'34''57	-	2017	03/06/2017	Marseille	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
36	3 000m	8'12''55	-	2017	29/08/2017	Zagreb (CRO)	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
37	10 Km Route	32'03''	-	2017	04/03/2017	La Grande Motte	NL la veille de la compétition	SE
38	1 500m	3'46''57	-	2017	04/07/2017	Bruay La Buissiere	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
39	2 000m	5'22''13	-	2016	13/09/2016	Marseille	NL la veille de la compétition	SE
40	1 500m Piste Courte	3'46''19	-	2016	-	Lyon	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
41	3000m steeple (91)	8'28''14	-	2016	15/07/2016	Monaco	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
42	3 000m Piste Courte	8'09''03	-	2016	-	Metz	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
43	1 500m	3'44''80	-	2016	28/05/2016	Pézenas	Montpellier Athletic Mediterranee Metropole*	SE
44	1 500m	3'45''01	-	2015	30/05/2015	Decines Charpieu	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
45	3000m steeple (91)	8'31''08	-	2015	27/06/2015	Amiens	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
46	2000m Steeple (91)	5'33''75	-	2014	13/09/2014	Poitiers	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
47	3000m steeple (91)	8'32''23	-	2014	14/06/2014	Sotteville Les Rouen	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
48	1 500m	3'41''59	-	2014	21/06/2014	Amiens	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
49	1 500m	3'44''11	-	2013	06/06/2013	Montbéliard	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
50	3000m steeple (91)	8'25''96	-	2013	06/07/2013	Saint Denis	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
51	10 Km Route	31'25''	-	2013	10/03/2013	Beziers	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
52	1 500m	3'47''08	-	2012	02/06/2012	Chassieu	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
53	3000m steeple (91)	8'39''52	-	2012	09/06/2012	Villeneuve D Ascq	Montpellier Agglo Athletic Mediterranee*	SE
54	3 000m Piste Courte	8'31''59	-	2012	-	Val De Reuil	Martigues Sports Athle	SE
55	10 Km Route	31'08''	-	2012	11/03/2012	Beziers	Martigues Sports Athle	SE
56	1 500m	3'46''59	-	2011	22/06/2011	Nantes	Martigues Sports Athle	SE
57	10 Km Route	31'50''	-	2011	13/03/2011	Beziers	Martigues Sports Athle	SE
58	3 000m Piste Courte	8'07''31	-	2011	-	Val De Reuil	Martigues Sports Athle	SE
59	1 500m Piste Courte	3'46''57	-	2011	29/01/2011	Bordeaux	Martigues Sports Athle	SE
60	3000m steeple (91)	8'38''00	-	2011	27/06/2011	Metz	Martigues Sports Athle	SE
61	3 000m Piste Courte	8'06''86	-	2010	-	Gand	Martigues Sports Athle	SE
62	10 Km Route	29'59''	-	2010	10/01/2010	Nice	Martigues Sports Athle	SE
63	3 000m	8'25''54	-	2010	09/05/2010	Martigues	Martigues Sports Athle	SE
64	1 500m	3'46''82	-	2010	05/06/2010	Marseille	Martigues Sports Athle	SE
65	3000m steeple (91)	8'41''03	-	2010	29/06/2010	Metz	Martigues Sports Athle	SE
66	800m	1'52''91	-	2009	17/06/2009	Martigues	Martigues Sports Athle	SE
67	1 500m	3'47''83	-	2009	10/05/2009	Montgeron	Martigues Sports Athle	SE
68	3 000m	8'16''09	-	2009	17/05/2009	Montreuil-Sous-Bois	Martigues Sports Athle	SE
69	3000m steeple (91)	8'32''23	-	2009	03/07/2009	Metz	Martigues Sports Athle	SE
70	10 Km Route	30'38''	-	2008	06/01/2008	Nice	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
71	3000m steeple (91)	8'45''77	-	2008	31/05/2008	Pézenas	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
72	1 500m	3'45''28	-	2008	06/06/2008	Nantes	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
73	3 000m	8'16''46	-	2007	23/06/2007	Valbonne Sophia Antipolis	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
74	3000m steeple (91)	8'54''29	-	2007	16/06/2007	Rennes	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
75	10 Km Route	31'00''	-	2007	07/01/2007	Nice	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
76	1 500m	3'48''40	-	2007	17/07/2007	Reims	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
77	1 500m	3'51''77	-	2006	24/06/2006	Villefranche-Sur-Saône	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
78	800m	1'55''84	-	2006	03/06/2006	Perpignan	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
79	3 000m	8'32''14	-	2006	30/06/2006	Valbonne Sophia Antipolis	Ac Narbonne Mediterrannee	ES
80	1 500m	3'55''34	-	2005	15/06/2005	Bagnols-Sur-Cèze	Asu Perpignan *	ES
81	800m	1'55''06	-	2005	01/07/2005	Valbonne Sophia Antipolis	Asu Perpignan *	ES
82	10 Km Route	32'59''	-	2005	12/06/2005	Narbonne	Asu Perpignan *	ES
83	1 500m	3'55''89	-	2004	29/05/2004	Pézenas	Asu Perpignan *	ES
84	800m	1'54''50	-	2004	12/06/2004	Carcassonne	Asu Perpignan *	ES
85	1 500m	4'05''92	-	2003	21/06/2003	Vergeze	Asu Perpignan *	JU
86	3 000m	9'01''24	-	2003	14/06/2003	Agde	Asu Perpignan *	JU
87	1 000m	2'34''97	-	2003	31/05/2003	Pézenas	Asu Perpignan *	JU

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	C2 cross long (8000m	23'21''	Champion M0M - 034	1	2025	Départemental	12/01/2025	Saint Mathieu De Trev
2	3000m steeple (91)	9'10''52	Champion TCM - OCC	1	2024	Régional	15/06/2024	Rodez
3	Elite hommes	33'43''	3ème (place) National M0M		2021	National	13/11/2021	Montauban
4	3000m steeple (91)	8'43''76	3ème (place) National TCM - Elite		2019	National	26/07/2019	Saint Etienne
5	Cross long masculins	33'26''	Vice champion ESM - LAN	2	2008	Régional	-	Mejannes Le Clap
6	1 500m	3'57''50	Champion Inter-régional JUM	1	2005	Interrégional	25/06/2005	Nice
7	Course juniors homme	19'21''	Champion JUM - 066	1	2005	Départemental	09/01/2005	Toulouges
8	800m	1'56''84	Champion JUM - 066	1	2005	Départemental	23/04/2005	Perpignan

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Court masculin / sem

14'24''

Cross

Uzes

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2026 — R1 15 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

2025 — N2 28 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'46''23	N2
2	3000m steeple (91)	8'44''25	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2024 — N2 28 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'46''83	N2
2	3000m steeple (91)	8'49''53	N2

#	Épreuve	Performance	Code

2023 — N2 28 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'41''79	N1
2	3000m steeple (91)	8'51''97	N2

#	Épreuve	Performance	Code

2022 — N1 30 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'38''11	N1
2	3000m steeple (91)	8'40''85	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2021 — IB 35 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'27''58	IB
2	3000m steeple (91)	8'25''74	IB

#	Épreuve	Performance	Code

2020 — N1 30 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'43''59	N1
2	3000m steeple (91)	8'43''13	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2019 — N1 30 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'33''19	N1
2	3000m steeple (91)	8'30''73	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2018 — N1 30 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'36''18	N1
2	3000m steeple (91)	8'29''31	IB

#	Épreuve	Performance	Code

2017 — N1 30 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'38''99	N1
2	3000m steeple (91)	8'34''57	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2016 — IB 35 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'28''87	IB
2	3000m steeple (91)	8'28''14	IB

#	Épreuve	Performance	Code

2015 — N1 30 pts | Montpellier Athletic Mediterranee Metropole

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'33''2	N1
2	3000m steeple (91)	8'31''08	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2014 — N1 30 pts | Montpellier Agglo Athletic Mediterranee

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'32''23	N1
2	1 500m	3'41''59	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — IB 35 pts | Montpellier Agglo Athletic Mediterranee

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'25''96	IB
2	3000m steeple (91)	8'28''77	IB

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — N1 30 pts | Montpellier Agglo Athletic Mediterranee

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'39''52	N1
2	3000m steeple (91)	8'41''97	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2011 — N1 30 pts | Martigues Sports Athle

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'38''00	N1
2	3000m steeple (91)	8'38''56	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2010 — N1 30 pts | Martigues Sports Athle

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'42''90	N1
2	3000m steeple (91)	8'41''03	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2009 — N1 13 pts | Martigues Sports Athle

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'41''05	N1
2	3000m steeple (91)	8'32''23	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — N2 11 pts | Ac Narbonne Mediterrannee

#	Épreuve	Performance	Code

1	1 500m	3'45''28	N2
2	3000m steeple (91)	8'45''77	N2

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — N2 11 pts | Ac Narbonne Mediterrannee

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'58''46	N2
2	3000m steeple (91)	8'54''29	N2

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — N3 9 pts | Ac Narbonne Mediterrannee

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	1'55''84	N3
2	1 500m	3'51''77	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — N3 9 pts | Asu Perpignan

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	1'55''06	N3
2	800m	1'55''69	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — N3 9 pts | Asu Perpignan

#	Épreuve	Performance	Code

1	1 500m	3'57''51	N3
2	1 500m	3'57''80	N3

#	Épreuve	Performance	Code