Gil VERDU

Homme - FRA
Naissance : 1965
Licence : 426470
ID athle.fr : 78205 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs3 Médailles0 Records17 Progressions38 Podiums9 Résultats2 Sélections0 Niveaux9

📈 Progression par discipline

14 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Alencon Running Club	2019	2019
2	NL la veille de la compétition	2011	2011
3	A3 Alencon	2005	2017

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	400m	66''0	-	11/10/2014	A3 Alencon	Alençon
2	800m	2'24''1	-	28/09/2014	A3 Alencon	Mortagne
3	1 000m	2'58''2	-	25/09/2011	NL la veille de la compétition	Mortagne
4	1 500m	4'30''31	-	02/06/2007	A3 Alencon	Argentan
5	1 500m Piste Courte	4'32''43	-	22/03/2015	A3 Alencon	Val De Reuil
6	3 000m	9'15''0	-	30/04/2005	A3 Alencon	Alençon
7	3 000m Piste Courte	9'45''87	-	13/12/2014	A3 Alencon	Mondeville
8	5 000m	16'22''85	-	20/05/2007	A3 Alencon	Caen
9	10 Km Route	34'16''	-	30/03/2008	A3 Alencon	Change
10	1/2 Marathon	1h24'14''	-	29/05/2014	A3 Alencon	Le Mans
11	Poids (6 kg)	8m55	-	04/08/2015	A3 Alencon	Vénissieux
12	Disque (1.0 kg)	32m12	-	04/08/2015	A3 Alencon	Vénissieux
13	Disque (1.5 kg)	31m64	-	04/08/2015	A3 Alencon	Vénissieux
14	Javelot (500 g)	27m25	-	04/08/2015	A3 Alencon	Vénissieux
15	Javelot (700 g)	27m07	-	04/08/2015	A3 Alencon	Vénissieux
16	Marteau Lourd (11kg)	11m29	-	04/08/2015	A3 Alencon	Vénissieux
17	PentaLancers V50	1 897 pts	-	04/08/2015	A3 Alencon	Vénissieux

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	10 Km Route	40'41''	-	2019	13/10/2019	Damigny	Alencon Running Club	V2
2	3 000m	9'55''74	-	2017	06/05/2017	Flers	A3 Alencon	V2
3	3 000m Piste Courte	10'14''06	-	2017	-	Val De Reuil	A3 Alencon	V2
4	1 500m	4'49''52	-	2017	20/05/2017	Le Havre	A3 Alencon	V2
5	3 000m Piste Courte	9'50''08	-	2016	16/01/2016	Mondeville	A3 Alencon	V2
6	3 000m	9'55''11	-	2016	21/05/2016	Flers	A3 Alencon	V2
7	5 000m	16'37''82	-	2016	18/06/2016	Compiegne	A3 Alencon	V2
8	Poids (6 kg)	8m55	-	2015	04/08/2015	Vénissieux	A3 Alencon	V2
9	Javelot (700 g)	27m07	-	2015	04/08/2015	Vénissieux	A3 Alencon	V2
10	5 000m	17'05''13	-	2015	09/05/2015	Flers	A3 Alencon	V2
11	Disque (1.0 kg)	32m12	-	2015	04/08/2015	Vénissieux	A3 Alencon	V2
12	Marteau Lourd (11kg)	11m29	-	2015	04/08/2015	Vénissieux	A3 Alencon	V2
13	Javelot (500 g)	27m25	-	2015	04/08/2015	Vénissieux	A3 Alencon	V2
14	3 000m Piste Courte	9'53''65	-	2015	17/01/2015	Mondeville	A3 Alencon	V2
15	PentaLancers V50	1 897 pts	-	2015	04/08/2015	Vénissieux	A3 Alencon	V2
16	Disque (1.5 kg)	31m64	-	2015	04/08/2015	Vénissieux	A3 Alencon	V2
17	1 500m Piste Courte	4'32''43	-	2015	22/03/2015	Val De Reuil	A3 Alencon	V2
18	1 000m	3'04''51	-	2015	20/09/2015	Mortagne	A3 Alencon	V2
19	1 500m	4'37''75	-	2015	11/04/2015	Coulaines	A3 Alencon	V2
20	3 000m	9'51''20	-	2015	25/04/2015	Coutances	A3 Alencon	V2
21	1 500m	4'36''3	-	2014	11/10/2014	Alençon	A3 Alencon	V1
22	5 000m	16'53''9	-	2014	17/05/2014	Querqueville	A3 Alencon	V1
23	400m	66''0	-	2014	11/10/2014	Alençon	A3 Alencon	V1
24	3 000m Piste Courte	9'45''87	-	2014	13/12/2014	Mondeville	A3 Alencon	V1
25	3 000m	9'31''7	-	2014	26/04/2014	Alençon	A3 Alencon	V1
26	800m	2'24''1	-	2014	28/09/2014	Mortagne	A3 Alencon	V1
27	1/2 Marathon	1h24'14''	-	2014	29/05/2014	Le Mans	A3 Alencon	V1
28	1 000m	3'03''1	-	2013	22/09/2013	Mortagne	A3 Alencon	V1
29	3 000m	9'50''5	-	2013	01/06/2013	L'aigle	A3 Alencon	V1
30	1 500m	4'42''84	-	2013	09/06/2013	Argentan	A3 Alencon	V1
31	5 000m	16'54''21	-	2013	25/05/2013	Alençon	A3 Alencon	V1
32	1 000m	2'58''2	-	2011	25/09/2011	Mortagne	NL la veille de la compétition	V1
33	10 Km Route	34'16''	-	2008	30/03/2008	Change	A3 Alencon	V1
34	5 000m	16'22''85	-	2007	20/05/2007	Caen	A3 Alencon	V1
35	1 500m	4'30''31	-	2007	02/06/2007	Argentan	A3 Alencon	V1
36	3 000m	9'45''3	-	2007	26/05/2007	Alençon	A3 Alencon	V1
37	10 Km Route	34'19''	-	2005	27/03/2005	Change	A3 Alencon	V1
38	3 000m	9'15''0	-	2005	30/04/2005	Alençon	A3 Alencon	V1

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	5 000m	16'37''82	3ème (place) National M50 - Vétérans		2016	National	17/06/2016	Compiegne
2	3 000m - salle	9'50''08	Champion VEM - B-N	1	2016	Régional	16/01/2016	Mondeville
3	3 000m	10'06''4	Champion VEM - 061	1	2016	Départemental	05/06/2016	Argentan
4	3 000m - salle	9'58''13	Champion National M45 - Vétérans	1	2015	National	06/03/2015	Nantes
5	3 000m - salle	9'53''65	Champion TCM - B-N	1	2015	Régional	17/01/2015	Mondeville
6	3 000m - salle	9'53''65	Champion VEM - B-N	1	2015	Régional	17/01/2015	Mondeville
7	5 000m	16'54''21	3ème (place) VEM		2013	Régional	25/05/2013	Alençon
8	1 500m	4'42''84	Vice champion SEM	2	2013	Départemental	09/06/2013	Argentan
9	Course 14- vem	27'39''	3ème (place) VEM		2012	Départemental	11/11/2012	Montilly Sur Noireau

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	Cross court (h/f) - 5500m / tcx	23'26''	11/11/2024	22		Cross			Montilly Sur Noireau
2	5km cch / tcm	23'17''	19/10/2024	10		Cross			Ranes

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2020 — R5 11 pts | Alencon Running Club

2017 — R4 12 pts | A3 Alencon

2016 — R2 14 pts | A3 Alencon

2015 — R4 12 pts | A3 Alencon

#	Épreuve	Performance	Code

1	5 000m	17'05''13	R4
2	1 500m Piste Courte	4'32''43	R4

#	Épreuve	Performance	Code

2014 — R3 13 pts | A3 Alencon

#	Épreuve	Performance	Code

1	5 000m	16'53''9	R3
2	3 000m	9'31''7	R3

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — R3 13 pts | A3 Alencon

#	Épreuve	Performance	Code

1	5 000m	16'54''21	R3
2	5 000m	16'59''45	R3

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — R6 10 pts | Bayard Argentan

2007 — R2 6 pts | A3 Alencon

#	Épreuve	Performance	Code

1	5 000m	16'22''85	R2
2	5 000m	16'25''78	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — R2 6 pts | A3 Alencon

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	34'19''	R2
2	3 000m	9'15''0	R2

#	Épreuve	Performance	Code