IR4 Chargement de ses attaques…
PV : 10 par niveau FFA (D8 = 30, IA = 280) + 0 à 9 selon la part des pratiquants qu'il devance. Dégâts = ses vrais indices d'aptitude (100 = la référence).
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Sofia NABAVIAN
France · IR4 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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50m - Salle 7''34 24.5 km/h
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60m - Salle 8''53 25.3 km/h
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80m 10''91 26.4 km/h
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120m 16''50 26.2 km/h
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200m Piste Courte 27''73 26.0 km/h
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800m 2'43''41 17.6 km/h
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800m Piste Courte 2'52''27 16.7 km/h
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1 000m 3'55''14 15.3 km/h
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50m Haies (76)-Salle 8''64 20.8 km/h
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60m Haies (76)-Salle 10''03 21.5 km/h
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60m Haies (84)-Salle 10''08 21.4 km/h
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80m Haies (76) 13''36 21.6 km/h
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100m Haies (84) 18''61 19.3 km/h
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100m Haies (76) 16''69 21.6 km/h
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200m Haies (76) 33''63 21.4 km/h
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400m Haies (76) 73''68 19.5 km/h
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Longueur 4m88
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Triple saut 9m26
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Hauteur - Salle 1m50
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Javelot (500 g) 17m83
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Poids (3 kg) - Salle 9m31
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Poids (4 kg) - Salle 8m79
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Javelot (600 g) 21m89
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Pentathlon JSF-Salle 2 584 pts
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Heptathlon JSF 3 379 pts
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Pentathlon CF-Salle 2 452 pts
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Heptathlon MF 3 136 pts
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Penta MF-Salle 1 979 pts
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Heptathlon CF 3 532 pts
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Triathlon U14-U16 88 pts
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Triathlon - Salle U14-U16 71 pts
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Vincennes Athletic
2019 — 2026 · 8 ans
7''34 sur 50m - Salle — 2021
”-
01
2e place Hauteur - Salle 1m40Eaubonne · 2021
Le saviez-vous 31 epreuves differentes a son palmares, sur 8 annees d'activite.
- 🏃 2019 Debut de carriere documentee
- ★ 2020 Premier classement R4
- ★ 2021 Premier classement IR4
- 🥇 2021 Premier podium sur 60m Haies (76)-Salle
- 2026 6 perfs R3 200m Piste Courte
- 2025 22 perfs R1 Hauteur - Salle
- 2024 21 perfs R1 200m Piste Courte
- 2023 21 perfs R1 Hauteur - Salle
- 2022 16 perfs R1 Hauteur - Salle
- 2021 35 perfs IR4 50m Haies (76)-Salle
- 2020 11 perfs R5 50m Haies (76)-Salle
- 2019 8 perfs R6 50m - Salle
- 50m Haies (76)-Salle 8''64 IR4 2021
- 200m Piste Courte 27''73 R1 2024
- 60m Haies (76)-Salle 10''03 R1 2021
- 60m Haies (84)-Salle 10''08 R1 2024
- Hauteur - Salle 1m50 R1 2022
- 50m - Salle 7''34 R2 2021
- 60m - Salle 8''53 R2 2021
- 100m Haies (76) 16''69 R2 2023
- 400m Haies (76) 73''68 R3 2024
- Longueur 4m88 R3 2023
- 800m 2'43''41 R5 2025
- Poids (4 kg) - Salle 8m79 R5 2025
- 100m Haies (84) 18''61 R6 2025
- Poids (3 kg) - Salle 9m31 R6 2021
- Triple saut 9m26 D1 2023
- 800m Piste Courte 2'52''27 D3 2024
- Javelot (600 g) 21m89 D3 2025
- 1 000m 3'55''14 D7 2021
- 80m 10''91 — 2021
- 120m 16''50 — 2021
- 80m Haies (76) 13''36 — 2021
- 200m Haies (76) 33''63 — 2021
- Javelot (500 g) 17m83 — 2023
- Pentathlon JSF-Salle 2 584 pts — 2024
- Heptathlon JSF 3 379 pts — 2025
- Pentathlon CF-Salle 2 452 pts — 2021
- Heptathlon MF 3 136 pts — 2021
- Penta MF-Salle 1 979 pts —
- Heptathlon CF 3 532 pts — 2023
- Triathlon U14-U16 88 pts — 2021
- Triathlon - Salle U14-U16 71 pts —
- IR4 2 perfs 1 ep. 2021
- R1 14 perfs 7 ep. 2021-2025
- R2 10 perfs 5 ep. 2021-2023
- R3 13 perfs 8 ep. 2021-2026
- R4 4 perfs 4 ep. 2024-2026
- R5 12 perfs 7 ep. 2020-2026
- R6 13 perfs 9 ep. 2019-2025
- D1 9 perfs 6 ep. 2020-2025
- D2 3 perfs 3 ep. 2020-2024
- D3 9 perfs 5 ep. 2019-2025
- D4 2 perfs 2 ep. 2024
- D5 3 perfs 3 ep. 2019-2022
- D6 3 perfs 2 ep. 2019-2023
- D7 2 perfs 1 ep. 2021
2026 (9 entrees)
En 2026 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 8m79, niveau R5 · Poids (4 kg) — meilleure perf 8m79, niveau R5 · 200m Piste Courte — meilleure perf 28''61, niveau R3 · 200m — 1 competition, meilleure perf 28''61, niveau R4, 5e place · 60m - Salle — meilleure perf 8''74, niveau R3 · 60m — meilleure perf 8''74, niveau R3.
2025 (28 entrees)
En 2025 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 17 epreuves :
800m — record personnel, meilleure perf 2'43''41, niveau R5 · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'52''27, niveau D3 · 100m Haies (84) — record personnel, 1 podium, meilleure perf 18''61, niveau R6, 3e place · 60m Haies (84) — meilleure perf 10''08, niveau R1 · 60m Haies (84)-Salle — meilleure perf 10''08, niveau R1 · 400m Haies (76) — meilleure perf 74''15, niveau R3 · Poids (4 kg) - Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 8m79, niveau R5, 0e place · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 21m89, niveau D3 · Poids (4 kg) — meilleure perf 8m62, niveau R5 · Heptathlon JSF — record personnel, 2 podiums, meilleure perf 3 379 pts, niveau Régional, 3e place · Pentathlon JSF-Salle — meilleure perf 2 584 pts, niveau IR4 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m55, niveau R6 · Longueur — meilleure perf 4m77, niveau R4 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m50, niveau R1 · Hauteur — 1 podium, meilleure perf 1m50, niveau R1, 3e place · 200m Piste Courte — meilleure perf 27''73, niveau R1 · 200m — meilleure perf 27''73, niveau R1.
2024 (26 entrees)
En 2024 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 17 epreuves :
200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 27''73, niveau R1 · 200m — meilleure perf 28''40, niveau R3 · 800m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'52''27, niveau D3 · 800m — meilleure perf 2'47''25, niveau D1 · 60m Haies (84)-Salle — record personnel, meilleure perf 10''08, niveau R1 · 400m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 73''68, niveau R3 · 100m Haies (84) — meilleure perf 19''13, niveau D2 · Pentathlon JSF-Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 2 584 pts, niveau IR4, 0e place · Heptathlon JSF — 2 podiums, meilleure perf 3 143 pts, niveau Départemental, 0e place · Javelot (600 g) — meilleure perf 19m05, niveau D4 · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 8m00, niveau R6 · Poids (4 kg) — meilleure perf 8m31, niveau R6 · Triple saut — meilleure perf 9m11, niveau D1 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m82, niveau R3 · Longueur — meilleure perf 4m68, niveau R5 · Hauteur - Salle — 1 podium, meilleure perf 1m43, niveau R1, 3e place · Hauteur — meilleure perf 1m42, niveau R4.
2023 (24 entrees)
En 2023 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 16 epreuves :
100m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 16''69, niveau IR4 · Longueur — record personnel, meilleure perf 4m88, niveau R3 · Triple saut — record personnel, meilleure perf 9m26, niveau D1 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m51, niveau R6 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m50, niveau R1 · Hauteur — meilleure perf 1m45, niveau R3 · Javelot (500 g) — record personnel, meilleure perf 17m83 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 8m67, niveau D1 · Poids (3 kg) — meilleure perf 9m14, niveau D1 · Heptathlon CF — record personnel, meilleure perf 3 532 pts, niveau R1 · Pentathlon CF-Salle — meilleure perf 1 850 pts · Pentathlon JSF-Salle — 1 podium, meilleure perf 2 546 pts, niveau Départemental, 0e place · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 86 pts · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'59''80, niveau D6 · 800m — meilleure perf 2'50''76, niveau D3 · 200m — meilleure perf 27''81, niveau R2.
2022 (18 entrees)
En 2022 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 15 epreuves :
Hauteur - Salle — record personnel, meilleure perf 1m50, niveau R1 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m11, niveau D3 · Longueur — meilleure perf 4m51, niveau R6 · Hauteur — meilleure perf 1m47, niveau R2 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 75 pts · Heptathlon CF — 1 podium, meilleure perf 3 448 pts, niveau R1, 3e place · Pentathlon CF-Salle — meilleure perf 2 060 pts · Javelot (500 g) — meilleure perf 17m30 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 8m38, niveau D2 · Poids (3 kg) — meilleure perf 8m67, niveau D1 · 60m Haies (76)-Salle — meilleure perf 10''13, niveau R1 · 100m Haies (76) — meilleure perf 16''91, niveau R2 · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'56''42, niveau D5 · 800m — meilleure perf 2'43''58, niveau R5 · 200m — meilleure perf 28''22, niveau R2.
2021 (40 entrees)
En 2021 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 20 epreuves :
50m - Salle — record personnel, meilleure perf 7''34, niveau R2 · 60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''53, niveau R2 · 80m — record personnel, meilleure perf 10''91 · 120m — record personnel, meilleure perf 16''50 · 1 000m — record personnel, meilleure perf 3'55''14, niveau D7 · 800m Piste Courte — meilleure perf 3'01''81, niveau D6 · 50m Haies (76)-Salle — record personnel, meilleure perf 8''64, niveau IR4 · 60m Haies (76)-Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 10''03, niveau R1, 3e place · 80m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 13''36 · 200m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 33''63 · Poids (3 kg) - Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 9m31, niveau R6, 3e place · Javelot (500 g) — meilleure perf 14m62 · Poids (3 kg) — meilleure perf 9m27, niveau R6 · Pentathlon CF-Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 2 452 pts, niveau Départemental, 0e place · Heptathlon MF — record personnel, meilleure perf 3 136 pts · Triathlon U14-U16 — record personnel, meilleure perf 88 pts, niveau R2 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m66, niveau R5 · Longueur — meilleure perf 4m87, niveau R3 · Hauteur - Salle — 1 podium, meilleure perf 1m40, niveau R5, 2e place · Hauteur — meilleure perf 1m45, niveau R3.
2020 (12 entrees)
En 2020 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 10 epreuves :
Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 71 pts, niveau R4 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 70 pts · Penta MF-Salle — meilleure perf 1 979 pts · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 6m97, niveau D5 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m05, niveau D3 · Longueur — meilleure perf 4m13 (F), niveau D3 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m33, niveau D2 · Hauteur — meilleure perf 1m35, niveau D1 · 50m Haies (76)-Salle — meilleure perf 9''35, niveau R5 · 80m — meilleure perf 11''3 (F).
2019 (8 entrees)
En 2019 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :
Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 61 pts · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 86 pts · Disque (0.6 kg) — meilleure perf 21m21 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 6m60, niveau D6 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m69, niveau D5 · Longueur — meilleure perf 4m14, niveau D3 · 50m - Salle — meilleure perf 7''69, niveau R6 · 50m — meilleure perf 7''66, niveau R6.
Sans annee (2 entrees)
Sans annee (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
Penta MF-Salle — record personnel, meilleure perf 1 979 pts · Triathlon - Salle U14-U16 — record personnel, meilleure perf 71 pts.