Raouf ABDI

Homme - FRA
Naissance : 1982
Licence : 103650
ID athle.fr : 506137 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

Chargement...

Tout Clubs4 Médailles0 Records8 Progressions20 Podiums3 Résultats3 Sélections0 Niveaux5

📈 Progression par discipline

7 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Ca Montreuil 93	2008	2008
2	NL la veille de la compétition	2007	2009
3	Stade Rennais Athletisme	2006	2007
4	Pays De Brest Athletisme	2004	2005

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	800m	1'59''15	-	26/06/2004	Pays De Brest Athletisme *	Rennes	ES
2	1 000m	2'46''1	-	01/07/2005	Pays De Brest Athletisme *	Morlaix	SE
3	1 500m	4'00''60	R1	17/06/2009	NL la veille de la compétition	Amiens	SE
4	3 000m	8'23''99	N3	31/05/2008	Ca Montreuil 93	Pézenas	SE
5	3 000m Piste Courte	8'52''41	-	14/01/2006	Stade Rennais Athletisme*	Mondeville	SE
6	5 000m	16'42''84	-	30/06/2006	Stade Rennais Athletisme*	Rennes	SE
7	10 Km Route	32'07''	R1	14/10/2007	NL la veille de la compétition	Rennes	SE
8	3000m steeple (91)	9'07''81	-	11/06/2008	Ca Montreuil 93	St-Maur-Des-Fosses	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	10 Km Route	32'14''	R1	2009		08/05/2009	Bohars	NL la veille de la compétition	SE
2	1 500m	4'00''60	R1	2009		17/06/2009	Amiens	NL la veille de la compétition	SE
3	3000m steeple (91)	9'07''81	-	2008		11/06/2008	St-Maur-Des-Fosses	Ca Montreuil 93	SE
4	3 000m	8'23''99	-	2008		31/05/2008	Pézenas	Ca Montreuil 93	SE
5	3000m steeple (91)	9'31''61	-	2007		09/06/2007	Cesson-Sévigné	Stade Rennais Athletisme*	SE
6	3 000m	8'47''76	-	2007		29/06/2007	Rennes	Stade Rennais Athletisme*	SE
7	10 Km Route	31'09''	-	2007	F	28/10/2007	Taulé Morlaix	NL la veille de la compétition	SE
8	1 500m	4'03''43	-	2007		03/06/2007	St-Brieuc	Stade Rennais Athletisme*	SE
9	10 Km Route	32'07''	-	2007		14/10/2007	Rennes	NL la veille de la compétition	SE
10	1 500m	4'01''11	-	2006		12/05/2006	Rennes	Stade Rennais Athletisme*	SE
11	3 000m	8'42''63	-	2006		07/05/2006	La Roche-Sur-Yon	Stade Rennais Athletisme*	SE
12	5 000m	16'42''84	-	2006		30/06/2006	Rennes	Stade Rennais Athletisme*	SE
13	3 000m Piste Courte	8'52''41	-	2006		14/01/2006	Mondeville	Stade Rennais Athletisme*	SE
14	3 000m	8'51''96	-	2005		08/06/2005	Rennes	Pays De Brest Athletisme *	SE
15	1 500m	4'04''6	-	2005		01/07/2005	Morlaix	Pays De Brest Athletisme *	SE
16	1 000m	2'46''1	-	2005		01/07/2005	Morlaix	Pays De Brest Athletisme *	SE
17	800m	2'03''45	-	2005		08/05/2005	St-Brieuc	Pays De Brest Athletisme *	SE
18	3 000m	8'47''6	-	2004		11/06/2004	Brest	Pays De Brest Athletisme *	ES
19	10 Km Route	32'18''	-	2004	F	31/10/2004	Taulé Morlaix	Pays De Brest Athletisme *	ES
20	800m	1'59''15	-	2004		26/06/2004	Rennes	Pays De Brest Athletisme *	ES

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	3000m steeple (91)	9'31''61	Champion TCM - 035	1	2007	Départemental	09/06/2007	Cesson-Sévigné
2	1 500m	4'14''84	Champion SEM - 029	1	2005	Départemental	11/06/2005	Brest
3	Course es / se homme	32'34''	Champion ESM - 029	1	2004	Départemental	11/01/2004	Clohars Fouesnant

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	3 000m	8'40''01	30/07/2009	5	Final 1	N3	838	La Roche-Sur-Yon
2	1 500m	4'00''60	17/06/2009	11	Final 2	R1	847	Amiens
3	10 Km Route	32'14''	08/05/2009	6	H.Stade	R1		Bohars

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2008 — N3 9 pts | Ca Montreuil 93

#	Épreuve	Performance	Code

1	3 000m	8'23''99	N3
2	3 000m	8'29''92	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — R1 7 pts | Stade Rennais Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	1 500m	4'03''43	R1
2	3000m steeple (91)	9'31''61	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — R1 7 pts | Stade Rennais Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	1 500m	4'05''22	R1
2	1 500m	4'01''11	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — R1 7 pts | Pays De Brest Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	32'18''	R1
2	1 500m	4'04''6	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — R1 7 pts | Pays De Brest Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'00''4	R1
2	3 000m	8'47''6	R1

#	Épreuve	Performance	Code