Carole HEZEAU

Femme FRA
Naissance : 1989
Licence : 1000550
ID athle.fr : 737324 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs2 Médailles0 Records4 Progressions14 Podiums2 Résultats6 Sélections0 Niveaux6

📈 Progression par discipline

2 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Gdm Saint-James	2006	2026
2	NL la veille de la compétition	2005	2005

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	3 000m	12'01''55	-	24/05/2009	Gdm Saint-James	Tourlaville	ES
2	5 000m	20'45''2	-	06/06/2009	Gdm Saint-James	Avranches	ES
3	10 Km Route	44'05''	R5	01/05/2010	Gdm Saint-James	Avranches	ES
4	Marathon	3h56'22''	-	26/05/2018	Gdm Saint-James	Saint Malo	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	10 Km Route	45'13''	-	2026		08/11/2025	Ducey	Gdm Saint-James	SE
2	10 Km Route	45'38''	R5	2025		23/03/2025	Avranches	Gdm Saint-James	SE
3	Marathon	3h56'22''	-	2018		26/05/2018	Saint Malo	Gdm Saint-James	SE
4	10 Km Route	45'22''	-	2015		19/04/2015	Pontorson	Gdm Saint-James	SE
5	10 Km Route	47'48''	-	2014		20/04/2014	Pontorson	Gdm Saint-James	SE
6	10 Km Route	48'14''	-	2012		01/05/2012	Avranches	Gdm Saint-James	SE
7	10 Km Route	44'05''	-	2010		01/05/2010	Avranches	Gdm Saint-James	ES
8	5 000m	20'45''2	-	2009		06/06/2009	Avranches	Gdm Saint-James	ES
9	10 Km Route	44'18''	-	2009		01/05/2009	Avranches	Gdm Saint-James	ES
10	3 000m	12'01''55	-	2009		24/05/2009	Tourlaville	Gdm Saint-James	ES
11	10 Km Route	44'45''	-	2008		14/06/2008	Langueux	Gdm Saint-James	ES
12	10 Km Route	46'47''	-	2006	F	29/10/2006	Taulé Morlaix	Gdm Saint-James	JU
13	10 Km Route	49'24''	-	2006		02/06/2006	St Jacques De La Lande	Gdm Saint-James	JU
14	10 Km Route	51'55''	-	2005		09/10/2005	Rennes	NL la veille de la compétition	JU

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	10 Km Route	44'05''	3eme place ESF - B-N	3	2010	Régional		01/05/2010	Avranches
2	10 Km Route	44'18''	Championne ESF - 050		2009	Départemental		01/05/2009	Avranches

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	10 Km Route	45'20'' (45'13'')	08/11/2025	255	H.Stade	R5		Ducey
2	Trail 9 km / tcx	42'54''	13/09/2025	74	Trail			Saint Pair Sur Mer
3	46 km experience trail impluvium de	7h10'33''	30/05/2025	255	Trail			Volvic
4	10km / tcx	48'39	27/04/2025	43	H.Stade			Saint Ovin
5	10 Km Route	45'47'' (45'38'')	23/03/2025	255	H.Stade	R5	526	Avranches
6	Trail 11km / tcx	1h05'20'' (1h04'58'')	25/01/2025	255	Trail			Avranches

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2018 — R5 11 pts | Gdm Saint-James

#	Épreuve	Performance	Code

Marathon

3h56'22''

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — D5 4 pts | Gdm Saint-James

2012 — D6 3 pts | Gdm Saint-James

2010 — D3 6 pts | Gdm Saint-James

2009 — R3 5 pts | Gdm Saint-James

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	44'18''	R3
2	5 000m	20'45''2	R3

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — R3 5 pts | Gdm Saint-James

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	44'45''	R3
2	10 Km Route	45'11''	R3

#	Épreuve	Performance	Code