Laurent BONDON

Homme - FRA
Naissance : 1973
Licence : 754177
ID athle.fr : 168416 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs2 Médailles0 Records8 Progressions21 Podiums0 Résultats9 Sélections0 Niveaux10

📈 Progression par discipline

5 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Spn Vernon	2006	2019
2	Evreux Ac	2004	2012

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	800m	2'04''84	-	23/05/2004	Evreux Ac *	Val De Reuil	SE
2	1 500m	4'07''81	-	05/06/2004	Evreux Ac *	Le Havre	SE
3	3 000m	9'03''11	-	07/05/2006	Spn Vernon	Evreux	SE
4	3 000m Piste Courte	9'59''73	R5	20/01/2019	Spn Vernon*	Val De Reuil
5	5 000m	15'39''91	-	03/05/2009	Evreux Ac *	Vernon	SE
6	10 Km Route	32'20''	-	23/04/2006	Spn Vernon	Vitry Sur Seine	SE
7	15 Km Route	51'35''	-	08/07/2007	Spn Vernon*	Pont Audemer	SE
8	1/2 Marathon	1h14'40''	-	14/06/2009	Evreux Ac *	Caen	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	3 000m Piste Courte	9'59''73	R5	2019		20/01/2019	Val De Reuil	Spn Vernon*	V1
2	10 Km Route	34'23''	-	2018		25/03/2018	Aubergenville	Spn Vernon*	V1
3	10 Km Route	35'05''	-	2016		13/03/2016	St Pierre Les Elbeuf	Spn Vernon*	V1
4	10 Km Route	33'55''	-	2012	F	04/11/2012	Taule-Morlaix	Evreux Ac	SE
5	5 000m	16'00''17	-	2012		06/05/2012	Sotteville Les Rouen	Spn Vernon*	SE
6	10 Km Route	33:13	-	2009		18/04/2009	Romilly Sur Andelle	Evreux Ac *	SE
7	1/2 Marathon	1h14'40''	-	2009		14/06/2009	Caen	Evreux Ac *	SE
8	5 000m	15'39''91	-	2009		03/05/2009	Vernon	Evreux Ac *	SE
9	10 Km Route	32'43''	-	2008		09/03/2008	Elbeuf	Spn Vernon*	SE
10	10 Km Route	33'18''	-	2007		10/06/2007	Caen	Spn Vernon*	SE
11	3 000m	9'16''93	-	2007		20/05/2007	Rennes	Spn Vernon*	SE
12	5 000m	16'43''43	-	2007		06/05/2007	Vernon	Spn Vernon*	SE
13	15 Km Route	51'35''	-	2007		08/07/2007	Pont Audemer	Spn Vernon*	SE
14	5 000m	16'12''29	-	2006		21/05/2006	Rennes	Spn Vernon	SE
15	3 000m	9'03''11	-	2006		07/05/2006	Evreux	Spn Vernon	SE
16	10 Km Route	32'20''	-	2006		23/04/2006	Vitry Sur Seine	Spn Vernon	SE
17	10 Km Route	32'50''	-	2004		10/04/2004	St Symphorien Des Bruyeres	Evreux Ac *	SE
18	800m	2'04''84	-	2004		23/05/2004	Val De Reuil	Evreux Ac *	SE
19	5 000m	15'48''73	-	2004		19/06/2004	Sotteville Les Rouen	Evreux Ac *	SE
20	1 500m	4'07''81	-	2004		05/06/2004	Le Havre	Evreux Ac *	SE
21	1/2 Marathon	1h17'01''	-	2004		25/04/2004	Ste Gemme Moronval	Evreux Ac *	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	15 km	58'37''	02/06/2019	2	H.Stade			Grossoeuvre
2	10 km	34'54''	12/05/2019	1	H.Stade			Pacy Sur Eure
3	5 km	17'03''	12/05/2019	1	H.Stade			Pacy Sur Eure
4	5 km	16'51''	01/05/2019	2	H.Stade			Pinterville
5	5 km	17'08''	14/04/2019	7	H.Stade			Saint Marcel
6	5 km	16'58''	27/01/2019	8	H.Stade			Hondouville
7	3 000m Piste Courte	9'59''73	20/01/2019	7	Final 1	R5	480	Val De Reuil
8	Masters hommes m		13/01/2019	15	Cross			Pont Audemer
9	Course master h	45'16''	-	254	Cross			Saint James

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2019 — R5 11 pts | Spn Vernon

2018 — R1 15 pts | Spn Vernon

2017 — IR4 18 pts | Spn Vernon

2016 — IR4 18 pts | Spn Vernon

2010 — D1 8 pts | Spn Vernon

2009 — R1 7 pts | Evreux Ac

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	33'56''	R1
2	10 Km Route	33:13	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — R1 7 pts | Spn Vernon

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	34:07	R1
2	10 Km Route	32'43''	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — R1 7 pts | Spn Vernon

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	33'18''	R1
2	10 Km Route	33'23''	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — R1 7 pts | Spn Vernon

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	32'20''	R1
2	3 000m	9'03''11	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — R1 7 pts | Evreux Ac

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	32'50''	R1
2	10 Km Route	33'28''	R1

#	Épreuve	Performance	Code