Melissa ABDELHOUAD
Tout
Clubs2
Médailles0
Records4
Progressions7
Podiums1
Résultats13
Sélections0
Niveaux2
Similaires
Résumé
Progression par discipline
3 disciplinesRésultats par année
Clubs
| # | Club | Debut | Fin |
|---|
| 1 | NL la veille de la compétition | 2024 | 2024 |
| 2 | Montbeliard Belfort Athletisme | 2015 | 2025 |
| # | Club | Debut | Fin |
|---|
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 400m Piste Courte | 69''74 | - | 24/01/2016 | Montbeliard Belfort Athletisme* | Vittel | CA |
| 2 | 1 000m | 3'59''8 | - | 26/09/2015 | Montbeliard Belfort Athletisme* | Delle | MI |
| 3 | 5 Km Route | 27'21'' | - | 24/03/2024 | Montbeliard Belfort Athletisme* | Belfort | SE |
| 4 | 10 Km Route | 52'00'' | D4 | 30/03/2025 | Montbeliard Belfort Athletisme* | Belfort | SE |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 10 Km Route | 52'00'' | D4 | 2025 | 30/03/2025 | Belfort | Montbeliard Belfort Athletisme* | SE | |
| 2 | 5 Km Route | 27'21'' | - | 2024 | 24/03/2024 | Belfort | Montbeliard Belfort Athletisme* | SE | |
| 3 | 10 Km Route | 59'06'' | - | 2024 | 10/12/2023 | Hericourt | NL la veille de la compétition | SE | |
| 4 | 400m | 70''3 | - | 2016 | 02/04/2016 | Delle | Montbeliard Belfort Athletisme* | JU | |
| 5 | 400m | 70''66 | - | 2016 | 07/05/2016 | Dole | Montbeliard Belfort Athletisme* | JU | |
| 6 | 400m Piste Courte | 69''74 | - | 2016 | 24/01/2016 | Vittel | Montbeliard Belfort Athletisme* | JU | |
| 7 | 1 000m | 3'59''8 | - | 2015 | 26/09/2015 | Delle | Montbeliard Belfort Athletisme* | CA |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Podiums
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
| 1 | 400m | 72''18 | Vice championne CAF - 090 | 2 | 2016 | Départemental | 29/05/2016 | Montbéliard |
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | Championnat de france trail court / | 8h01'08'' | 13/07/2025 | 255 | Trail | Val D'isere | |||
| 2 | Kmv du mont blanc / tcx | 1h35'21'' | 27/06/2025 | 255 | Trail | Chamonix Mont Blanc | |||
| 3 | Trail des pèlerins 35 km d+ 1260 m | 5h17'23'' | 17/05/2025 | 255 | Trail | Obernai | |||
| 4 | Le trail du grd ballon 25 km d+ 132 | 3h50'04'' | 04/05/2025 | 143 | Trail | Willer Sur Thur | |||
| 5 | Trail des vosges saônoises - 16 km | 2h19'04'' | 27/04/2025 | 82 | Trail | Fresse | |||
| 6 | Course des as / tcx | 59'24 | 21/04/2025 | 110 | H.Stade | Andelnans | |||
| 7 | Trail xxs (< 25km-effort) / tcx | 2h54'30'' | 12/04/2025 | 215 | Trail | Fontenais | |||
| 8 | 10 Km Route | 52'10'' (52'00'') | 30/03/2025 | 255 | H.Stade | D4 | Belfort | ||
| 9 | Circuit des grds crus - 23 km - d+7 | 2h42'16'' (2h42'08'') | 16/03/2025 | 255 | Trail | Rouffach | |||
| 10 | La rapide (petit salbert) / tcx | 1h09'51'' | 09/03/2025 | 142 | Trail | Belfort | |||
| 11 | Cross long féminin / tcf | 38'00'' | 12/01/2025 | 11 | Cross | Belfort | |||
| 12 | 24 km / tcx | 3h41'49'' | 04/01/2025 | 232 | Trail | Mouthe | |||
| 13 | Trail 20 km / tcx | 2h49'23'' | - | 255 | Trail | Turckheim |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2025 —
D8
1 pts | Montbeliard Belfort Athletisme
2016 —
R6
10 pts | Montbeliard Belfort Athletisme
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 400m | 70''3 | R6 |
| 2 | 400m Piste Courte | 69''74 | R6 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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