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Anne-Laure BONHOURE
Femme - FRA R4

ID athle.fr : 288937  |  🌐 Profil public
Tout Clubs3 Médailles0 Records5 Progressions13 Podiums1 Résultats4 Sélections0 Niveaux4 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

3 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 NL la veille de la compétition 2025 2025
2 Entente Franconville Cesame Val D'oise 2014 2018
3 Ac Nord Val D'oise 2005 2008
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 1 500m 5'34''00 - 03/07/2005 Ac Nord Val D'oise Bondoufle CA
2 3 000m 11'55''40 - 11/06/2014 Entente Franconville Cesame Val D'oise * St Gratien SE
3 5 000m 22'03''89 - 01/06/2008 Ac Nord Val D'oise Cergy-Pontoise ES
4 10 Km Route 43'52'' R4 05/10/2014 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Sannois SE
5 1/2 Marathon 1h43'00'' - 23/10/2016 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Vincennes SE
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 10 Km Route 44'56'' R4 2025 01/05/2025 Pontoise NL la veille de la compétition SE
2 10 Km Route 47'04'' - 2018 01/05/2018 Pontoise Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
3 10 Km Route 44'28'' - 2016 20/03/2016 Aubergenville Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
4 1/2 Marathon 1h43'00'' - 2016 23/10/2016 Vincennes Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
5 3 000m 12'12''87 - 2016 08/05/2016 Franconville Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
6 3 000m 12'08''75 - 2015 10/06/2015 Saint Gratien Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
7 10 Km Route 44'00'' - 2015 18/10/2015 Sannois Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
8 3 000m 11'55''40 - 2014 11/06/2014 St Gratien Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
9 10 Km Route 43'52'' - 2014 05/10/2014 Sannois Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
10 5 000m 22'03''89 - 2008 01/06/2008 Cergy-Pontoise Ac Nord Val D'oise ES
11 1 500m 5'59''9 - 2008 27/04/2008 Méru Ac Nord Val D'oise ES
12 1 500m 5'34''00 - 2005 03/07/2005 Bondoufle Ac Nord Val D'oise JU
13 10 Km Route 46'50'' - 2005 16/10/2005 Sannois Ac Nord Val D'oise JU
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Podiums

#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu
1 5 000m 22'03''89 Championne ESF - 095 2008 Départemental 31/05/2008 Cergy-Pontoise
#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 16km trail / tcx 1h47'13'' 08/06/2025 103 Trail Radon
2 10 Km Route 45'00'' (44'56'') 01/05/2025 155 H.Stade R4 Pontoise
3 Espoirs,seniors et masters / tcf 27'52 05/04/2025 7 H.Stade Gorron
4 Foulées montlignonnaises 10 km / tc 45'27 (45'26) 29/03/2025 24 H.Stade Montlignon
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2016 — R4 12 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 44'28'' R4
2 10 Km Route 44'48'' R4
#ÉpreuvePerformanceCode
2015 — R6 10 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 46'19'' R6
2 10 Km Route 44'00'' R3
#ÉpreuvePerformanceCode
2014 — R5 11 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 43'52'' R3
2 10 Km Route 45'03'' R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2005 — D1 4 pts | Ac Nord Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1 500m 5'34''00 R3
2 1 500m 5'39''25 D1
#ÉpreuvePerformanceCode

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