Jean-Francois PONCET
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Clubs1
Médailles0
Records3
Progressions3
Podiums1
Résultats2
Sélections0
Niveaux0
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Résumé
Progression par discipline
3 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 1 000m | 3'11''41 | D4 | 28/05/2005 | Asu Perpignan * | Pézenas | CA |
| 2 | 1 500m | 5'04''69 | D5 | 30/04/2005 | Asu Perpignan * | Perpignan | CA |
| 3 | 3 000m | 11'27''54 | - | 23/04/2005 | Asu Perpignan * | Perpignan | CA |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 1 000m | 3'11''41 | D4 | 2005 | 28/05/2005 | Pézenas | Asu Perpignan * | JU | |
| 2 | 1 500m | 5'04''69 | D5 | 2005 | 30/04/2005 | Perpignan | Asu Perpignan * | JU | |
| 3 | 3 000m | 11'27''54 | - | 2005 | 23/04/2005 | Perpignan | Asu Perpignan * | JU |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Podiums
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
| 1 | 3 000m | 11'37''78 | 3ème (place) CAM - 066 | 2005 | Départemental | 19/03/2005 | Perpignan |
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | Juniors masculin | 22'35'' | 21/01/2007 | 28 | Cross | Lezignan Corbieres | |||
| 2 | Junior masculin | 22'00'' | 07/01/2007 | Cross | Lunel |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
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