Frederic NAGAMA

Homme - FRA
Naissance : 1968
Licence : 1056082
ID athle.fr : 812788 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs2 Médailles0 Records5 Progressions9 Podiums0 Résultats2 Sélections0 Niveaux3

📈 Progression par discipline

1 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Ac Saint-Benoit	2011	2015
2	Ac Saint-Benoit (Reu)	2006	2007

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	3 000m	11'18''57	-	16/04/2006	Ac Saint-Benoit (Reu)	Petite Ile	SE
2	10 Km Route	41'14''	-	08/05/2006	Ac Saint-Benoit (Reu)	Le Port	SE
3	20 Km Route	1h39'45''	-	13/10/2013	Ac Saint-Benoit	Paris
4	1/2 Marathon	1h36'13''	-	09/04/2006	Ac Saint-Benoit (Reu)	Saint Andre	SE
5	Marathon	3h26'35''	-	15/04/2012	Ac Saint-Benoit	Paris

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	Marathon	4h51'17''	-	2015	12/04/2015	Paris	Ac Saint-Benoit	V1
2	10 Km Route	56'21''	-	2013	15/06/2013	Saint Paul	Ac Saint-Benoit	V1
3	20 Km Route	1h39'45''	-	2013	13/10/2013	Paris	Ac Saint-Benoit	V1
4	Marathon	3h26'35''	-	2012	15/04/2012	Paris	Ac Saint-Benoit	V1
5	Marathon	4h04'05''	-	2011	10/04/2011	Paris	Ac Saint-Benoit	V1
6	10 Km Route	43'55''	-	2007	18/03/2007	Plaine Des Palmistes	Ac Saint-Benoit (Reu)	SE
7	3 000m	11'18''57	-	2006	16/04/2006	Petite Ile	Ac Saint-Benoit (Reu)	SE
8	10 Km Route	41'14''	-	2006	08/05/2006	Le Port	Ac Saint-Benoit (Reu)	SE
9	1/2 Marathon	1h36'13''	-	2006	09/04/2006	Saint Andre	Ac Saint-Benoit (Reu)	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	Trail mascareignes 66 km deniv + 35	13h39'23''	17/10/2019	255		Trail			Saint Pierre
2	Bassin boeuf	3h31'32''	15/09/2019	23		Trail			Sainte Suzanne

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2015 — D8 1 pts | Ac Saint-Benoit

#	Épreuve	Performance	Code

Marathon

4h51'17''

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — D5 4 pts | Ac Saint-Benoit

#	Épreuve	Performance	Code

20 Km Route

1h39'45''

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — D3 6 pts | Ac Saint-Benoit

#	Épreuve	Performance	Code