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Manuel ADAO
Homme FRA
Naissance : 1971
Licence : 1185176
ID athle.fr : 995338  |  🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs1 Médailles0 Records7 Progressions30 Podiums0 Résultats7 Sélections0 Niveaux11

📈 Progression par discipline

4 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 Villemomble Sports 2008 2025
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 800m 2'27''14 - 31/05/2012 Villemomble Sports Bondy
2 1 500m 4'41''24 - 22/05/2010 Villemomble Sports Nemours SE
3 3 000m 10'12''55 D5 13/05/2011 Villemomble Sports Torcy
4 5 000m 16'42''64 - 17/05/2008 Villemomble Sports Antony SE
5 10 Km Route 35'13'' - 29/05/2010 Villemomble Sports Bussy-St-Georges SE
6 1/2 Marathon 1h19'42'' - 15/03/2015 Villemomble Sports Nogent-Sur-Marne
7 Marathon 2h58'50'' - 30/04/2017 Villemomble Sports Annecy
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 3 000m 11'10''04 D5 2025 03/05/2025 Saint Denis Villemomble Sports V2
2 3 000m 11'03''63 - 2024 01/05/2024 Ocquerre Villemomble Sports V2
3 10 Km Route 38'42'' - 2023 27/11/2022 Drancy Villemomble Sports V2
4 10 Km Route 38'41'' - 2019 27/10/2019 Saint Denis Villemomble Sports V1
5 10 Km Route 36'45'' - 2018 15/04/2018 Enghien Les Bains Villemomble Sports V1
6 Marathon 3h07'11'' - 2018 04/11/2018 Porto (POR) Villemomble Sports V1
7 10 Km Route 36'53'' - 2017 26/11/2017 Drancy Villemomble Sports V1
8 1/2 Marathon 1h21'46'' - 2017 22/10/2017 Paris Villemomble Sports V1
9 Marathon 2h58'50'' - 2017 30/04/2017 Annecy Villemomble Sports V1
10 10 Km Route 36'23'' - 2016 17/04/2016 Enghien Les Bains Villemomble Sports V1
11 1/2 Marathon 1h20'58'' - 2016 20/03/2016 Nogent Sur Marne Villemomble Sports V1
12 1/2 Marathon 1h19'42'' - 2015 15/03/2015 Nogent-Sur-Marne Villemomble Sports V1
13 Marathon 2h59'26'' - 2015 31/05/2015 Cancale Villemomble Sports V1
14 10 Km Route 36'11'' - 2014 23/11/2014 Drancy Villemomble Sports V1
15 1/2 Marathon 1h23'03'' - 2014 06/04/2014 Fontainebleau Villemomble Sports V1
16 1/2 Marathon 1h22'51'' - 2013 20/10/2013 Meaux Villemomble Sports V1
17 10 Km Route 35'38'' - 2013 24/11/2013 Drancy Villemomble Sports V1
18 1/2 Marathon 1h23'59'' - 2012 25/03/2012 Nogent Sur Marne Villemomble Sports V1
19 Marathon 3h10'52'' - 2012 28/10/2012 Vincennes Villemomble Sports V1
20 10 Km Route 36'40'' - 2012 24/06/2012 Combs La Ville Villemomble Sports V1
21 800m 2'27''14 - 2012 31/05/2012 Bondy Villemomble Sports V1
22 10 Km Route 36'45'' - 2011 09/10/2011 Villejuif Villemomble Sports V1
23 3 000m 10'12''55 - 2011 13/05/2011 Torcy Villemomble Sports V1
24 5 000m 18'07''21 - 2011 30/04/2011 La Norville Villemomble Sports V1
25 1 500m 4'41''24 - 2010 22/05/2010 Nemours Villemomble Sports SE
26 5 000m 17'13''00 - 2010 08/05/2010 Tremblay-En-France Villemomble Sports SE
27 10 Km Route 35'13'' - 2010 29/05/2010 Bussy-St-Georges Villemomble Sports SE
28 3 000m 10'21''95 - 2009 02/05/2009 Taverny Villemomble Sports SE
29 10 Km Route 38'06'' - 2009 14/06/2009 Combs La Ville Villemomble Sports SE
30 5 000m 16'42''64 - 2008 17/05/2008 Antony Villemomble Sports SE
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 Trail 29km / tcx 2h28'50'' 30/11/2025 63 Trail Senlis
2 La route des 4 châteaux / tcx 1h23'49 16/11/2025 144 H.Stade Chevreuse
3 Grand trail des templiers / tcx 12h13'43'' 19/10/2025 255 Trail Millau
4 Paris-versailles / tcx 1h10'54 (1h10'31) 28/09/2025 255 H.Stade Versailles
5 La transju'trail 42km / tcx 6h13'24'' 07/06/2025 204 Trail Morez
6 3 000m 11'10''04 03/05/2025 17 Final 1 D5 235 Saint Denis
7 Ekiden 2h58'04'' 06/04/2025 19 Relais 2 Roissy En France
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2020 — R5 11 pts | Villemomble Sports
2019 — R5 11 pts | Villemomble Sports
2018 — R5 11 pts | Villemomble Sports
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 36'45'' R4
2 Marathon 3h07'11'' R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2017 — R4 12 pts | Villemomble Sports
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h21'46'' R4
#ÉpreuvePerformanceCode
2016 — D3 6 pts | Villemomble Sports
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h20'58'' R4
2 10 Km Route 36'23'' R3
#ÉpreuvePerformanceCode
2015 — R3 13 pts | Villemomble Sports
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h19'42'' R3
#ÉpreuvePerformanceCode
2014 — R5 11 pts | Villemomble Sports
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h23'03'' R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2013 — R3 13 pts | Villemomble Sports
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 36:14 R3
2 10 Km Route 35'38'' R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2012 — R4 12 pts | Villemomble Sports
2011 — R2 14 pts | Villemomble Sports
2010 — R2 14 pts | Villemomble Sports
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 35'31'' R2
2 10 Km Route 35'13'' R2
#ÉpreuvePerformanceCode
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